实录：“我偷看了老公的通话记录，没想到居然有意外收获...”
01
我一直活在
自己遐想的婚姻中
我36岁，现在当地一家效益不错的合资企业做人事，老公在另外一家企业做到了销售中层，收入比我略多一些，我们有个5岁的儿子。
在外人眼里，我们是模范夫妻，对于自己的生活，除了和老公的家庭有些不融入，偶尔也会嫌弃下老公之外，我基本挺满意。事业上，我们稳中求生，家庭上，我们老夫老妻感情稳定，孩子也乖巧聪明。
我和老公当时是经过朋友介绍相亲认识的，朋友和老公有些远亲，对老公的情况很熟悉，所以，一开始确定恋爱关系时，我对老公这个人还是蛮放心和认可的。
只是他的家庭条件不是特别好，恋爱过程中，也遭到过我父母的反对，因为我家庭条件不错，学历不错，工作也挺好，父母认为我可以找一个比他条件更好的，但是我被他的踏实和用心打动，父母也就没再多说什么，只是，经过一些接触，我从心里看不上他的父母。
他的父母给我的感觉是，不管你是谁，条件如何，只要嫁给我儿子了，就是我家的媳妇，公婆的话你要听，老公你要好好待。感觉他们心里对儿媳有个标准，如果我和这个标准有出入，就会旁敲侧击的敲打敲打你。
我不想因为他们破坏和老公关系，大多数都是忍耐，但是会在老公面前说一说公婆，老公挺孝顺公婆，一般也不会说什么安慰我的话，慢慢的，我也不说了，只是很少跟他回公婆家。对此，虽然他没有明确说什么，但是我可以从他的言语中感觉到他有不满。
前段时间，有一天，老公出去买菜，我想让他捎些东西回来，第一次打电话，电话在通话中，我以为他马上就会给我打回来，可是他一直没有回我电话，大约在他到家之前的一小会，我又给他打了一通电话，还在通话中，这两通电话中间隔了大约有一个小时。我心想，这谁的电话，通话时长这么长，一直都没有挂断。回来我问老公，他“哦”了一声，说是和同事聊了会工作。
我一直信任老公，所以没有多想，只是有些好奇，怎么以前没有发现他的工作电话这么长，趁老公在厨房做饭，我看了他的通话记录。
这是个没有名字的陌生号码，A市的，只是通话记录有好多和这个人的通话，而且好多时长都好长。
我默默的记下了这个号码……
随着蛛丝马迹，我发现的越来越多，事情的性质也越来越清晰……
就在我绷了好久想找老公聊一聊的时候，他去A市出差了，我有种不好的预感，内心很着急，一下子就撑不住了。
和老公通了电话直接质问了他。他在电话那头沉默了好久，才说了一句：回去再说吧。虽没有承认但也没有否认，我很气愤也很心慌和害怕，不知道会面临什么。
听到身边有人说起哪个朋友老公越轨的事情的时候，我也会参与讨论一两句，觉得这样的男人，除了离开他，还有第二条路吗？出了这样的事还怎么过？
但是事情真切的发生到我身上的时候，我不知道怎么办了！
等他回来的那几天，是我熬的最漫长的日子。我希望回归到以前虽不完美但是平静的生活，我想要自己迈过这道坎。
02
梳理情绪，
评估我的婚姻
我被各种情绪充斥着，那个女人，年龄比我还大两岁，有个孩子，离异，容貌很一般，她到底哪里好？老公看上了她什么？我怎么会输给这样一个不起眼的女人，为了她不惜伤害我和孩子，在家不怎么跟我有亲密互动的老公，可以和她煲很久时间的电话粥？我很不甘心。
恰恰因为她的不起眼，让我内心有隐隐的担心，如果对方是个年轻漂亮的小姑娘，我还不一定放在眼里，可能老公就是图个一时的新鲜，她图个一时的物质；可是这样一般的她，让我害怕老公可能走心了。想到这，我心里会莫名冒出一些斗志，我的男人，你也敢抢，如果以前我大意了，那现在我想好好经营关系了，你还抢的走吗？
有时还会想和这样一个女人，抢这样一个拎不清轻重的男人，我觉得很不值，不如放手算了。离了他，我也不是过不好……内心千回百转，很累，很迷茫。
我想知道他是怎么想的，和她是怎样的感情？想要他回来立刻和他谈一谈问清楚。
我看到了好多无处安放的情绪，而且在未来，不管他是不是打算回归，情绪都有可能在一段不短的时间内反反复复，我想着不要被情绪牵着走做出冲动的决定，如果要做决定也是自己恢复理智，情绪稳定后做的内心真实的选择。允许这些情绪的发生，接纳此刻情绪起伏的自己。
而他，事情败露，很大可能也是处于慌乱的状态，并不一定像他表现的那样冷静，也不一定已经下了决心，豁出去了，就是要和三在一起，和我离婚。
我看我的婚姻，最坏的结果就是离婚，如果分开，我有稳定且不低的收入，房产有两套在我名下，父母身体健康，可以帮我照顾孩子，经济上也不需要我的帮助，离开他，从物质上看，似乎我的生活也没有我想象的那么令人恐惧。
情感上，平时我和老公没有太多的亲密互动，更多的是一些普通日常，有时我会想，这样别人看起来美满的生活有些单调，一个人生活可能也挺精彩的；可是现在突然间平淡的生活被打破，当我要面临失去时，我很怀念那些和老公在一起琐碎的日常。
随着梳理的进行，我明白一开始的焦急，想要快速跟他恢复生活的平静，更像是出于一种本能，就像危急时刻，被一只老虎追着，下意识的反应就是跑，但是没有想过或来不及想我为什么跑。而现在我可以感觉到内心的焦灼有一丝减弱。
03
了解自己，回顾情感，
认识关系中存在的不足
他回来以后，我还期待他先给我解释和认错，可他看我不提这事，就像没事人一样，该干什么干什么，上班，钓鱼，接送孩子，做饭……自从知道了这件事，我经受了那么大的打击，每天浑浑噩噩不知道怎么过来的，他却悠哉游哉的。这让我很受不了，很想逼他，和他立刻做决断，但是如果沟通，怎么聊，要达到怎样的目的，聊什么，我不知道。如果他不坦白，我要拿出证据吗？
如果不拿证据，我不提，他不提，就这么三人行吗？如果他给我摊牌，我下一步该怎么办？如果他要给我离婚，我要答应吗？这些我都没有彻底想好，心里没底。
有一次我看到他在阳台小声打电话，没有忍住，当场发作，要求他做了断，他也很生气，说已经和她不联系了，刚是在和同事聊工作，留我在原地不知怎么回应。
我之所以看他平静会受不了，是因为我希望自己的感受和痛苦被他理解和看到。
在了解自己的同时，也回看了我们的感情，看到了我和他之间有好多需要调整的地方，我对他的肯定很少，会不自觉的看不起他，尤其是对于他的父母，他多次表达过，说他喜欢一家人的热闹和团聚，但是很多次过节，他都是一个人回去……我想要好好的修整我们的关系，我想要为关系做点什么，想要他感受到我和家的好。
那段时间我有意识的修正以前不恰当的做法，尤其是对他的家人，可是在调整的过程中，看到他不经意流露出的优越感，我心里有很大的不情愿和不公平感，甚至有很大的愤怒和对自己的轻视。最不能让我容忍的是，他的手机换了密码……
我坦白我的感受，即使我心里有害怕失去，可是我依然不能接受自己挽留一个没有立场没有态度不断欺骗心里有别人的老公。老师很接纳和理解我的心情，让我明白，主动改变的人并不是弱，做出调整的那个人，在关系里，是看重关系，愿意为关系做出努力，愿意先拿出诚意和勇气来邀请对方参与进来一起重建关系的，如果主动的人做出了很多的付出和反思，他还无动于衷甚至去挑战对方的底线，那主动方也绝对不能做出让步。
挽留不意味着没有原则的妥协和卑微，如果他错了，他还受益了，那主动方的自尊心就会收到很大的挑战，即使暂时挽留了他，日后相处的过程中，压抑掉的自尊也会慢慢复苏。我很认同和老师的探讨，觉得老师很理解我，我做不到不顾一切委屈自己的挽留。虽然我经济可以，但是情感上害怕失去的那一部分，时不时的还会让我心生恐惧。
04
深入沟通
我很纠结，我开始不断认清自己真实的需要。我明白，如果他真的想要离开，拦是拦不住的，只有他真正的想要回来，才能够好好的来谈谈这段感情，两个人应该怎么做才可以更好。所以现在即使很怕失去，即使情感上依赖他，暂时没有离婚的能力，也要有离婚的勇气，才能置之死地而后生。
我和他深入的谈了两次，表明了自己的态度和底线，我想要调整关系，也愿意做出改变，但是前提是他和三必须有个了断，并签订婚内协议，他答应了，并让我给他一个时间期限让他处理和三的事，在等待的这段时间，虽然我理性上知道怎么做，但是还是有很多情绪的波动。
在这一个月的时间里，我进行了一次冒险之旅，我没有冲动华丽的转身，也没有一味的委曲求全。如果是我自己，周围围绕着不同的声音和建议，不知道在情绪的裹挟下我会把事情处理成什么样？虽然有时会脑补各种状况或类似的事情再次发生，我依然恐惧，但是内心不再迷茫。
我想每个人遇到类似的问题，会有不同的处理方式，最重要的是找到适合自己的那一种。
我是潘幸知，你的贴身情感咨询师。如果你需要专业帮助，私信我，幸知帮你度过情感危机。