33岁石原里美宣布结婚，比起斩男妆我更想知道她这些护肤秘诀

今年娱乐圈最让人心碎的消息之一一定有女神石原里美结婚这一条吧~

无数网友悲情留言“这是最后一次喊你一声老婆了”

以后我们的国民老婆就属于别人了。甚至有网友列出这样一条公式，石原里美嫁普通人，我嫁普通人，我=石原里美，可见石原里美在网友心中的女神形象。石原里美更是国内公认的“唯一一个演绿茶婊也不会让我觉得恶心，甚至会觉得被撩到的女生。”

86年出生的石原里美，在2002年参加新人选拔中获得最佳新人《完美少女》奖，从而正式以女演员身份进入演艺圈。今年已经33岁的她看起来毫无倦感，反而生机勃发，从皮肤到身体状态都可媲美十八岁少女。这都得益于她在护肤上所下的功夫。

石原里美曾经在日本综艺节目中大胆露出刚起床素颜照，这皮肤，说是精修过的我也信。节目中，她大方的向女生们分享了自己的护肤秘诀。

石原里美护肤秘诀第一条： 保湿！ 保湿！

石原里美提倡洗完澡后，在脸部还湿润的状态下涂精油。使用自己喜欢的护肤品，做足保湿。泡完澡，在全身皮肤都湿润的状态下涂护肤精油，在毛孔开放，皮肤湿润的状态下，精油可以渗透到身体里。

接着是使用大量的化妆水，之后仔细地涂抹美容液和面霜。

总之，要保湿！用手心把化妆水拍在脸上，完全浸透后再拍一次，如此循环，之后涂上美容液和面霜，睡觉的时候打开加湿器。

第二条： 拥抱蒸汽

石原里美十分喜欢用蒸脸器。据她本人所说，她几乎无时不刻在用蒸脸器。早上和化妆时都在用。蒸脸器可以在不导致皮肤干燥的情况下，以保湿的状态滋润皮肤。

第三条： 多吃蔬果

石原里美给人小兔子一般的感觉，也是爱吃蔬菜的典范。不同于一般女星的拼命缩食，石原里美从不限制饮食。她喜欢蔬菜很多的亚洲菜，尤其越南菜。特别注意每天都要吃足量的蔬菜。餐后，比起甜品，她更喜欢吃水果。这也是另一种补充身体水分，保持皮肤湿润的办法吧。

第四条： 沉迷于自制绿色健康奶昔。石原里美在综艺上所说的，听说多吃白萝卜泥能够减肥，所以特别喜欢白萝卜泥，自己也会研究各种各样的配料，会用大量参杂了胡萝卜泥和生姜的白萝卜泥拌乌冬面吃。

最后一条就是比较出乎意料的： 穿四只袜子保暖！

天气冷的时候许多气血不足的女生确实会出现手脚冰冷的情况，洗澡的时候大家不妨先从脚部开始。出门的时候上薄下暖，鞋跟高一些，袜子厚一些，不露出脚踝，养生girl必备穿搭快学起来！

内心的升级更重要

其实除了美丽的外表外，石原里美赢得大家喜欢的另一个原因在于她永远向上的精神，总是微笑着面对苦难，像夜空中发着光的星星。所以啊，外在美固然重要，但是大家也不要忘了修炼自我的内在，内在美才能让我们的生命像石原里美一般发出耀眼的光芒。