哈佛抗衰老博士：我一日一餐，不吃早餐，只吃晚餐 / 四六文摘

8月20日消息,据媒体报道,哈佛大学的一项研究发现,不吃早餐的人患心脏疾病的可能性要比吃早餐的人高出27%.这是因为不吃早餐会使激素分泌不稳定,容易引发午餐或晚餐暴食,还会引发肥胖.糖尿病.高血压.高 ...

00:46 环球强强响应国家号召,8位哈佛博士毅然归国,填补我国高新空白领域 4397次观看 · 1个月前

编者按: 其实所有的病都是吃出来的,如果你不知道怎么吃才是健康,那么就会很麻烦,在日积月累的时间沉淀下,你就会逐渐失去健康的身体,因此,维持食物的均衡摄入很重要,所以,学会怎么吃才能吃得更健康,问题是 ...

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哈佛抗衰老博士：我一日一餐，不吃早餐，只吃晚餐