被我删掉的一篇文章，别错过！

01

大家好，我是小鸣。

这篇文章之前发表过，后来又被删了。原因是：和我知乎付费专栏里某个章节的内容比较相似。

后来想想，知乎和公众号读者哪个更亲？不用想，肯定公众号呀，所以，今天还是分享给大家。

真心希望能帮到你们~

ok，回到正题。

先跟大家曝光一下我自己，当初是怎么作死的。

刚毕业那两年，我非常迷茫，不知道自己适合做什么。

当时心态也比较浮躁，沉不住气，想着短期就获得丰厚回报，如果付出了却不见效果，就想立马走人。

由于频繁换工作，不仅钱没赚到，自身的竞争力也不断下降。道理很简单，专业能力和投入的时间有关。而我每份工作都干不长，相当于从新手做起，所以根本没积累到什么优势。

所以啊，那时候根本找不到什么好工作，收入很低，你能想象这有多糟糕。

02

我用自身的经历告诉你，一个人慢慢变废的第一个迹象：心态浮躁，寻求短期回报。

想起一个很有趣的故事，分享给你：

有个人饿坏了，买了好多馒头。一连吃了6个，当吃到第7个的时候，才感觉饱了。这时他有点懊恼，“早知道直接吃第七个就好了，就不用花那么多钱”。

你可能觉得故事中的这个人很傻，但换一个故事版本，你就会发现，现实当中，这类人其实很多。

现在社会上，追求速成的人比比皆是，“一个月搞定日语”、“两个月学会写作，实现月入过万”、“两周学会做短视频，带货十万”，这样的字眼总能吸引一大波人。

如果写作真能在这么短时间内掌握，那村上春树、东野圭吾这些苦练写作几十载的人就不用混了。

任何一件事情，都需要点点滴滴的积累，你只看到了别人光鲜亮丽的一面，却没看到他此前的长时间积累。

你看到某人吃第七个馒头就饱了，就去研究第七个馒头是什么做成的，用了哪些面料，却忽略了他前面还吃了6个。

其实，说穿了还是那些你听腻了的大道理。

无论是赚钱，学习、工作能力都需要你在某个领域不断耕耘。不可能绕过前面6个馒头，直接吃第七个就行的。

人的黄金岁月就那么几年，如果你总是浅尝辄止，追求速成，随着年龄的增加，你的竞争力会不断下降，人也会慢慢废掉。

如果直白的跟你说这些道理，你可能会不以为然，只有自己真正经历过，趟过坑，撞过南墙，才会开始反思，改进。

希望你醒悟的时间不会太晚。

03

第二个迹象，每天都很丧，对自己失去信心。

你可能不理解，“过得很丧就会废掉吗？”事实上，真的对你有很大影响。

这里，我想先跟你介绍个词，叫心智模式。

心智模式是指你看待事物的方式，它根植于你的内心深处，最关键的是，它没有对错，只是你做出的一种假设。

比如，你毕业于一所普通大学，每天做着繁杂琐碎的事，领着四五千块钱的工资，毕业到现在，银行卡上的存款从没超过4位数。

看着居高不下的房价和不断增加的年龄，你没信心了，也不想再努力，反正努力也改变不了什么。

这是一种无效的心智模式，事实上是这样吗？

不一定，这只是你做出的假设。

我在开头说，由于刚毕业那两年频繁跳槽，没积累什么优势，只能和应届生抢饭碗，那段时间我过得很丧。

从上帝视角来看，现在的我和以前完全是两类人了，因为心智模式不一样。

假如，我还是保持以前的心智模式，对自己失去信心，觉得努力也不会有什么改变。

每天只想着刷剧、看小说，玩游戏，不会想着去学习、转行，那么，可以肯定，除了年龄的增长，我不会有任何变化。

04

这并不是鸡汤啊，而是有科学依据的。

在《拆掉思维里的墙》这本书里讲了一个案例，英国心理学家艾森克为了研究星座对性格的影响，对一些人进行了测试。

经过三次实验，他得出一个结论：

那些相信星座的人，他们的性格和星座描述的一致；而那些没接触过星座的，他们的性格和星座描述有很大不同。

这说明了啥？

人们因为相信星座的性格描述，慢慢的发展成了相应的性格。

再回过头来看前面的问题。

你过得很丧，不想努力了，因为你相信再努力也没什么用，这种心智模式困住了你的思维和行为。

所以，你不会想着改变，也不会想着解决问题，长此以往，人就慢慢废掉了。

人不能盲目乐观，更不能悲观。

因此，平时多鼓励自己，每天保持对生活的热情，不要有那么多悲观消极的想法。

当你脑袋里产生了积极的想法，自然会采取积极的行动，你的人生也会一点点发生改变。

05

第三个迹象，沉迷于娱乐化信息，丧失深度思考能力。

在移动互联网时代，手机中的APP，将我们的注意力瓜分的干干净净。

看看你的一天是不是这么过的：

早上起床前，你刷一下朋友圈，看看朋友发了什么动态；
去教室或公司的路上，看看公众号文章，刷一下微博；
上课或工作的间隙，时常浏览下新闻；
吃饭或休息的间隙，刷一下抖音快手；
晚上的时候，又开始追剧，玩游戏；
睡觉前还要发个朋友圈······

这类信息非常容易上瘾，不断刺激你的大脑分泌多巴胺，让你流连忘返。

一个人的注意力是非常有限的，当你把注意力放到这些娱乐化信息上面时，真正用于学习和思考的时间就非常少。

无论是工作，还是学习，都需要大块的注意力，需要深度的思考。

没有深度思考，你不可能取得好成绩，拿不到奖学金；没有深度思考，工作就没有成果，最终也会影响你的收入。

另一方面，这些娱乐化的信息触达我们的成本很低，很轻易就能获取。

当你习惯于接收这类信息时，你的阈值会不断升高。

长此以往，对于学习、工作这类需要深度思考的事情已经脱敏，你会越来越倾向于做不需要深度思考的事。

当一个人慢慢丧失深度思考能力时，他已经开始沦落到底层了。

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最后总结一下，一个人废掉的三个迹象：

一是心态浮躁，追求速成。

任何领域都需要持续耕耘，走马观花是大忌。就像吃馒头一样，你不可能跳过前面6个，直接吃第7个就会饱。

二是过得很丧，这是一种无效的心智模式，它会困住你的思维和行为，你不会想着做出改变。

三是沉迷于娱乐化信息。

当你习惯于接收这类信息时，阈值会不断升高，对于需要深度思考的事情已经脱敏，思考能力也慢慢退化。

以上三个坑，希望你能避开，和小鸣一起精进。