宝宝的睡姿千奇百怪，但是如果他睡着常有这4个动作，就要警惕了

小家伙们的睡姿各有特色，有仰睡、俯卧、侧卧等等，那到底哪种对宝宝来说才是最好的呢？如果不是最好的那种，是不是得纠正小家伙们的睡姿呢？新手妈妈们可要仔细看了哦。

1、 仰卧

这应该是宝妈们最放心的一种睡姿，因为这种睡姿能够方便宝妈们随时观察小家伙们的表情，这样如果小家伙们有异样情况，就能较及时的发现。而且也能使得小家伙的口鼻不容易被异物所遮掩，可以较好的避免窒息情况。另外，宝宝们以这种姿势入睡，他们的内脏受到了压力相对来说较小，这也是放松小家伙们的肌肉的一种方式，所以，整体而言，安全系数还是比较高的。

但它也有缺点，那就是这种姿势容易溢奶，而且如果溢奶后没有及时处理，奶汁很可能就会被淤积在咽喉处，从而呛到气管与肺部，危险也就发生了。

2、 侧卧

侧卧是小家伙们以自己的身侧为支撑，小脸蛋也贴合着床的一面，这一姿势能够很好的预防溢奶后的危险状况。也就是说，如果发生溢奶，奶汁则会顺从嘴角而下流，相对上述仰卧的姿势，发生口鼻堵塞的概率相对小了，所以也比较安全。此外，侧卧可以很好的保护到后脑勺，使其不被挤压，避免了正扁头的情况。但如果长期以左侧睡姿或右侧睡姿的话，则会出现歪扁头的情况。

3、 俯卧

这种姿势其实有些类似于小家伙们在宫内的状态，而俯卧最适合那些未满月的小家伙，因为这一睡姿能够使得肺与胸廓更好的生长，由此提高小家伙的肺活量，也能强化他们的呼吸功能。此外，面朝下的俯卧姿势，不会引起头部的变形。

但如果让小家伙们的胸部紧贴床面过久，会导致热量无法散出，使得汗液积在胸腹部，长久下来则会生出湿疹。这种睡姿也使得小家伙们的四肢不能很好的活动，也有存在窒息的威胁。

上述的睡姿，不论是哪一种，都有其优缺点，所以不必过于纠结。但如果小家伙在睡时出现这4个情况，宝妈们就要注意了：磨牙，可能是消化弱化或是蛔虫病；易哭闹，可能是肠胃不适或白日里兴奋过度、受到惊吓；抽搐抖动，可能是缺钙；摇头，可能是湿疹或中耳炎。不论是哪一种，宝妈们都要做确认！