读《活出生命的意义》有感

​读《活出生命的意义》有感

我所理解的生活就是活着，勉强地活着，消极地活着，从不曾给予生命意义，总是被动于生活，在服从、等待、安排、祈祷中过着得过且过地生活。

读了美国作家维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》这本书后,成长型思维模式再次地激活,比起维克多·弗兰克尔所承受的苦难,现代的人真是太辛运了 ,再也没有勇气说出对生活萎靡不振的言语，更应该珍惜这来之不易的幸福生活。

著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。

弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到飞机驾照。—直到80岁还登上了阿尔卑斯山。

这本书曾经感动千千万万的人，它被美国国会图书馆评选为最具影响力的十本著作之一。到今天，这部作品销售已达1200万册，被翻译成24种语言。奥斯维辛的经历不啻于一场下噩梦，但这段不堪回首的往事反而强化了弗兰克尔的核心理念；生活不是简单的快乐，也不是仅仅的追求名利，而是寻找生命的意义，无论是平坦还是坎坷都不能轻易地放弃生命所赋予的使命。

其中他独物的见解颠覆了我曾经固定思维模式，让我内心重新点燃了对生命的认知度，原来生命是爱，是克服困难，是创造价值，为人慈善，是坚强，是等待，是希望，是正义，是品质，是给予生命无限的热爱等等。

生命不仅是生命，它是见天，见地，见父母责任的延续，以活着的责任征服生命中的悲哀，也是生命历史的记录者。

现摘录他的经典句子，以供欣赏学习思考。

弗兰克尔发现可能找寻到生命的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。

人是可以习惯任何事物，但请不要问我们是如何习惯的。

尽管做出自杀的决定一点也不难，但自杀一点也没有意义。

最痛的不是肉体，而是不公正和不可理喻对心灵造成的伤害。

很奇怪，在一些情况下，不留痕迹的人鞭打比留下痕迹的鞭打更伤人心。

在集中营，人的身体和思想由于受到压迫而处于原始状态，但深化人们的精神生活是可能的。

有丰富精神生活且比较敏感的人在这里会承受更多痛苦（他们身体也会更弱），但对内心的伤害相应也会少许多。他们能把恶劣的外部环境转化成内心丰富自由的精神生活，只有这样才能解释集中营中身体羸弱的一些人比看似强壮的人生存能力更强。

爱是人类终身追求的最高目标。我理解了诗歌、思想和信仰所传达的伟大秘密的真正含义：拯救人类要通过爱与被爱。

我知道世界上一无所有的人只要有片刻的时间思念爱人，那么他就可以领悟幸福的真谛。在荒凉的环境中，人们不能畅所欲言，唯一正确的做法就是忍受痛苦，以一种令人尊敬的方式去忍受，在这种处境中的人们也可以通过回忆爱人的形象获得满足。

我生平第一次理解这句话“天使存在于无比美丽的永恒思念中。”

回忆往事所产生的内心波澜有助于囚徒填补精神空虚、孤独和思想贫乏。

思绪会插上想象的翅膀，回到过去发生的事情，尽管常常是回到一些不重要的琐事。恋恋不舍的回忆使他们无比幸福，他们假装自己是一个陌生人，生活在遥远的世界，渴望能够乘公共汽车旅游、打开自己公寓的大门、回电话甚至仅仅是打开灯。我的思绪常常集中在这些琐事上，回忆让人泪如雨下。