终于找到「宫商角徵羽」最全的代表琴曲，养生从听觉开始~

南京中医药大学硕士生导师、主任中医师、镇江市中医院副院长、梅庵派传承人陆素琴女士在《乐药同源——古琴艺术与中医养生》的讲座上，跟大家分享了五脏相音，用古琴音乐来修生养行——

【宫调式补脾】

宫调式	以宫音（Do，1）为主音
五行相应	属土音，象征长夏，入脾胃，主思、主化、色黄
调式特点	宫音，五音之首（《类经附翼》），悠扬沉静、醇厚庄重
宫音健脾	健脾养胃、滋补气血、消积导滞
代表曲目	《梅花三弄》《高山》《流水》《阳春》《清都引》《洞天春晓》《修楔吟》等

梅花三弄 龚一 - 古琴演奏法

高山 姚炳炎 - 中国十大古琴名家名曲

流水 管平湖 - 管平湖古琴曲集(增订版)

【商调式补肺】

商调式	以商音（Re，2）为主音
五行相应	属金音，象征秋季，商音入肺与大肠，主哀，主收，色白
调式特点	商音，徽所生（《类经附翼》），高亢悲壮，铿锵雄伟
商音补肺	能促进气机内收，调节肺气宣发肃降；养阴保肺、提升机体免疫力、抵抗力
代表曲目	《归去来辞》《风雷引》《潇湘水云》《长清》《阳关三叠》《鹤鸣九皋》 《亚圣操》《静观吟》《秋江夜泊》《清夜吟》《慨古今》等

归去来辞 刘景韶 - 刘景韶古琴曲集

风雷引 戴晓莲 - 和畅 古琴重奏

潇湘水云 吴景略 - 吴景略-中国民族音乐大师-古琴演奏家

【角调式疏肝】

角调式	以角音（Mi，3）为主音
五行相应	属木音，象征春季，角音入肝胆，主怒，主生，色青
调式特点	角音，羽所生（《类经附翼》），亲切清新，爽朗畅达
角音补肝	能促进气机舒展，疏肝解郁，平肝潜阳，愉悦情志
代表曲目	《良宵引》《列子御风》《庄周梦蝶》《苍梧怨》《溪山秋月》等

良宵引 刘少椿 - 古琴音乐—广陵琴韵⑤

列子御风 古琴 葛勇 - 心闻妙香

庄周梦蝶 汪铎 - 道家琴曲

【徵调式养心】

徵调式	以徵音（So，5）为主音
五行相应	属火音，象征夏季，徽音入心与小肠，主喜，主长，色红
调式特点	徵音，宫所生（《类经附翼》）欢快热烈，轻松活泼
徽音补心	促进全身气机上炎，活血通络，安神定志，清心除烦
代表曲目	《山居吟》《洞庭秋思》《文王操》《渔歌》《樵歌》《涂山》《关雎》《渭滨吟》《会同引》等

山居吟 梅曰强 - 古琴音乐—广陵琴韵⑥

洞庭秋思 查阜西 - 大师·古琴

文王操 梧冈琴谱 成公亮 - 秋籁

【羽调式益肾】

羽调式	以徽音（La，6）为主音
五行相应	属水音，象征冬季，徽音入肾与膀胱，主恐，主藏，色黑
调式特点	羽音，商所生（《类经附翼》）清幽凄切，哀怨苍凉
羽音益肾	能促进气机潜降，保肾藏精，补髓生脑
代表曲目	《秋风词》《忆故人》《湘江怨》《长门怨》《挟仙游》《长相思》《乌夜啼》《稚朝飞》《佩兰》《鹤舞洞天》《胡笳十八拍》等

秋风词 刘赤城 - 国乐八音-古琴-古琴演奏专辑

忆故人 李祥霆 - 中国古琴名曲

湘江怨 李凤云 - 雨果唱片的故事

中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙，正因为古琴有天人合一和阴阳平衡为基础，长久以来为中国人修身养性、怡情疗病所钟情，德音雅乐化人于无形，养生不妨学学古琴。