拍打这里，搞定带状疱疹，改善慢性胃炎

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编者按

童女士仅仅听从作者的建议拍打带状疱疹的患处和肘窝，坚持几天后就搞定了，这说明拉筋拍打很简单。

平时拍足三里效果不好，互拍时效果大大提升，这又是为何？力度和时间不足的缘故。其实，如果您能由轻到重的拍打，在自己能承受的范围内不断加力，延长拍打时间，效果也是非常好的。大家可以试试。

童女士是我朋友，看到我经常在朋友圈分享拍打案例，就微信咨询带状疱疹拍打方法，我告诉她直接拍打患处，同时拍打肘窝。

她马上实施拍打，过几天她微信告诉我，基本拍好了。

2019年10月20日上午，我约几个对拍打感兴趣的好友一起到新虹桥中心花园交流拍打，童女士也来了。

我们大家一起拍打足三里，她拍打了一会，跟我讲：自己怎么拍也拍不出痧。我说，我来帮你拍拍看。

我直接用大黄拍拍打足三里，没拍几下，就鼓出一片痧包。她一直喊好痛并且躲闪，我心想，要想有好的效果，一定要重一些。拍打一两分钟后，又拍打另外一条腿，同样痧包鼓出来，连成一片。

我想这么重的痧，肯定胃有问题。果不其然，她说自己胃一直不好。

过了半小时，再看痧包，已经消了一大半。她说她平时一直拍打，怪不得，有拍打基础，排痧毒就是快。

当天晚上她发来微信反馈：“慢性胃炎胃酸好多了，感恩。”

于先生

2019年10月23日

温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。

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