冰天雪地中开车的拍打拉筋领悟——智浩（33）

我的健康我做主！👐

～一起涨姿势～

编者按

把拍打拉筋生活化，自然可以从生活中领悟拍拉的心法。同样，在拍打拉筋中也会对生活有更多的领悟。相辅相成，让我们变成一个更好的自己。

昨晚下大雪，姐姐九点半下班，心疼姐姐，没让她开电瓶车回镇上，就去接姐姐来我家，早晨又送她去上班。昨晚上白雪皑皑，今天早晨也如是，今早雪地上我依然小心翼翼的开着，车轮还不由自主地滑了几次，时不时一身冷汗！终于安全到了。

我没及时回，把车停在路边等了一会，想等车流高峰期过了再回家。发了几条信息之后，走时太阳已出来，转过车头停在红绿灯前，呀！发现来时的路已变了，雪不再是冰，而已融化成水。

因为太阳出来了！我一下子想到了自己最近几天身体的变化。这么冷的天，我居然好象没什么特殊反应，没因冷而受罪，还很正常！应该也是坚持每天拍拉、和人共拍、做义工等各种因缘和合之下体内的阳气足了，陈年的冰霜也在融化，所以虽然天寒地冻，但我没像之前冷得受罪。

路上都是融化的水，耶！不用紧绷着开车，感觉好爽！一如这么地寒地冻的天，我拍拉、做事、生活不因冷而受什么太多影响！与之前一阵拍拉排寒的日子，手背、手指头冷、脚冷、背冷比起来，耶！感觉也好爽！

绿灯亮了，我放松了警惕上了大路，开了几米，发现还不对劲！因为前面路上断断续续有冰！那是楼房高层建筑物挡着，背阴、没有阳光的路面，冰雪依然铺在路面上，行车依然很严峻！我就一会放松，一会紧绷着开着车，间隙中念头还不断闪过：这算什么？典型的因果丝毫不爽！阳光照到的地方冰就融化成水，没有阳光的地方冰依然是冰！

等红灯时，我念头跳动着，带着微笑审视这泛光的路面：这算什么玩意？这不和我们拍拉又一模一样吗？拍拉功夫下得多，体内阳气生发得足，凝寒瘀滞就融化得快，身体就暖和！反之，懒懒散散的拍拉，体内阳气生发得慢，冰就融化得慢，身体就冷。透过阳光照射下开始融化的路面，我好像也清楚的看到了自己体内多年的寒湿冰包也正在我每天勤耕不辍的拍拉中如此融化！

而路上的雪冰融化成的水会四处飞溅，会脏了车子，那没关系，只是个过程。那就如同拍拉生阳时排黑尿，或呕吐物，也是冰融化成水的一个必然过程。世间万物不可能直接消灭，冰也一样，只是存在的形式转化而已！

拍拉自愈的过程其实也就如路上的冰雪融化一般简单。当然了，道理简单事要认真做！相信自己本有的的能力和驾驶技术，迎难而上！结冰的路面专心、小心、勇敢的慢慢开；融化的路面稳妥、淡定的开，不因路面无冰而放松警惕，张扬大意开车，一张一驰、收放自如，如此在雪地上握着方向盘开车，还会怕轮胎打滑、怕追尾吗？

对身体亦如是，要相信不管自己体内现在有多凝寒瘀滞，有多少的冰包都不要怕，只要坚持学习自愈法，坚持以拍拉为主法的自愈法、喝姜枣茶、热敷等方式去给身体内外生阳，相信体内的冰一定如路上的冰越来越多地融化的！

一颗树木，一颗小草都知道向着阳光的方向生长，我们人为万物之灵，更应该如是！如果我们人能在拍拉的过程中，再不断开发自己心性的阳光，古语云：太阳当空，魍魉潜消！相信就算是千年寒冰，到那时也会被融化的⋯⋯

——于2017年岁末天寒地冻时开车有感！

智浩

2017年1月26日

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