别活得太舒服,太舒服你就废了
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时间或许能抚平伤口,但是忙碌,才是解决问题的良药,更能治愈自己。
—蒋小个
文 | 蒋小个 图片 | 来源网络
快 乐 或 者 忧 伤 - 有 我 一 直 陪 你
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每个人,都会经历一段时间的至暗时刻。
那段时间,没有人能帮你,你只能自己去扛。
事业遭到了重大挫折,感情也有了问题,还有车贷房贷的压力。
你会变得非常迷茫,不知道该怎么办,就像在迷雾里向前走,不知道方向,也不知道前方在哪。
后来,我们逼着自己忙碌,每天不停地工作,缓解了焦虑的情绪。
生活也开始变得充实,每天不再有大量的时间去胡思乱想。
随着时间推移,不知不觉,我们发现早就走了出来。
每个人的生活,都要面对太多的不确定和危机,最好的办法就是治愈自己。
01
人生在世,别活得太舒服,太舒服你就废了。
毁掉一个人最快的方式有太多种,但最有效的办法就是让人闲着。
每天什么都不做,无论是开心还是难过,都无事可做。时间久了,就会逐渐迷失自我。
表妹跟我说过她的事:
她刚毕业时就是这样,因为没找到工作,想考执业医师证,却一直不努力。
每天什么都不做,只知道玩手机刷短视频,看电视,看小说。
就这样过了一段时间,大脑都麻木了。
某一天,她刚看完一部电视剧,放下手机,盯着天花板,心里十分茫然。
不知道现在该怎么努力,也不知以后的生活怎么样,不开心也不快乐。
她突然发现,自己不能再这样了,再这样下去,就会陷进去,没办法出来。
后来,她逼着自己努力学习,听网课做题,经过最后几个月的冲刺,终于考过。
后来,她又参加了写作训练营学习写作,让自己有一项新的技能,还养成了读书的习惯。
无论你有多难熬,都不要让自己闲下来。而是让自己找点事情忙起来,时间充实后,你再也不会想其他东西。
演员马伊琍在离婚后,也萎靡过一段时间,每天过得恍恍惚惚,早就没有了努力的动力。
但她逼着自己走出去,健身,努力工作,看心理医生排解自己,不让自己继续堕落。
忙起来后,发现身体里的负能量,不知何时消散了,心里的杂念也慢慢消失。
有时候,让我们变差的,正是因为想的太多。心中有太多的想法影响着自己,扰乱我们的思绪。
说到底,就是因为太闲。
越闲越懒,越忙越努力,不是等自己转变状态再做事,而是先做事,才能转变状态。
时间或许能抚平伤口,但是忙碌,才是解决问题的良药,更能治愈自己。
02
很多人总是认为自己很迷茫,不知道做什么,没有清晰的方向。
特别是到了中年,承受的压力太多,更不知道该怎么做。
很多人退休后,只是在家待着,感到十分迷茫。
看着身边的好友,有的人出去跳广场舞,有的人培养爱好,还有的人到处旅游。
你也很羡慕,他们的幸福生活也确实刺激到了你。
迷茫是正常的,我们处在人生的不同阶段,总会有段时间没有方向。
但我们不要把这当成浪费时间的借口,以为剩下的时间依然还有很多。不要等到最后才知道后悔,怪自己当初总是什么都不做。
白姨刚退休时,忽然不用上班,顿时不知道该做什么。
孩子有自己的事,他们也有自己的生活,朋友也有自己的家庭要照顾,不可能随时陪着她。
后来,她试着读书消磨时间,慢慢发现,书里的内容正好能解决她的问题。也明白了每个人都是孤独的,要适应孤独。
她一发不可收拾,将自己大部分时间都花在读书上面。
时间久了,她的思维开始变得开阔,也不再像当初那样茫然。
后来,她还加入了志同道合的读书群,里面的群友和她年龄相当。