白鹤亮翅(第二轮)、搂膝、手挥琵琶(第一轮)校正!

要点记录: 1、单鞭左手圈再出去点大点; 2、提手方位不要太右; 3、松右臂、移重心、靠、正胯; 4、右臂带旋,起手提脚同步; 5、脚跟顺着收回; 6、定式注意沉肘,右臂(腕)圆撑; 7、搂膝右臂侧回,勿后。 几个关键定势处胯和肩没有平,需要多练加以纠正、定型。
(0)

相关推荐