牙周炎和“它”有关系？远离牙周炎，牙齿牢固，做好三点即可！

如果说牙齿的健康和肾有着密切的联系，你会相信吗？有的人会疑问，一个在口腔，一个在身体中，离得也不近，它们之间会有什么样的联系呢？

牙齿的好坏，从中医来讲：它和脾肾有关系。中医角度讲，肾主骨生髓通于脑，肾气充足了，肾气旺盛，牙齿就会很健康，所以牙齿好坏和肾有密切的关系。

脾主运化，运化水谷精微，也是气血生化之源，如果气血生化得好，而气血充足后，就营养着牙髓，牙龈牙髓都吸收着充分的营养，牙齿就会更好。

有研究表明，很多本身患有慢性肾脏疾病的人都存在不同的牙周疾病，随着肾脏疾病进一步的发展，口腔内的牙周疾病也会加重，由此可见，肾脏和牙齿的健康是有着密切的联系的。

成年人中有90%的人都患有慢性牙周炎

据资料显示，在中国10个成年人中，只有一个人牙齿健康，另外9个都患有不同程度的牙周疾病，患病率是如此之高。

牙周炎早期中期症状并不明显，这是造成很多人会忽视牙周炎的原因。随着口腔内牙结石的增多，慢慢的牙周袋也会逐步形成，牙槽骨慢慢被吸收，最终会造成牙齿掉落。

西医认知

西医讲，由于口腔内清洁卫生不佳，口腔内产生的牙菌斑是牙周炎最早的导火线，牙菌斑在口腔内会繁殖致病菌导致炎症的发生，而这些口腔内的致病菌和炎症又会影响到很多慢性疾病，就比如：中老年人中很常见的糖尿病、肾炎等等。

牙周炎—慢性肾脏疾病危险因素之一

在2005年牙周炎就被认定为是慢性肾病的危险因素，有数据显示，大约有10%的慢性肾脏患者，有不同程度的重度或者是中度牙周炎，牙周炎会导致全身性系统炎症的反应会引起肾脏损伤，牙周炎会加速慢性肾脏疾病，会加大死亡的风险系数。

双向关系

慢性肾脏疾病和慢性牙周炎是呈双向影响关系的，两者相互影响。很多慢性肾脏疾病的患者多是因为忽略了口腔疾病的健康，而导致出现反复全身抗凝从而增加牙周炎风险。

慢性牙周炎间接影响肾功能

患有慢性牙周炎的人，口腔内的微生物是可以进入到血液循环中，从而激活免疫力反应和炎症，进入到血液里的病原体会到达肾脏，改变肾小球过滤和肾脏血管系统，从而导致肾功能障碍。

有研究已经证实，生存在牙龈下生物膜中的牙周革兰氏阴性细菌，会引起局部破坏和炎症，导致肾脏损伤。

肾脏功能障碍加重牙周炎

患有慢性肾炎的人，因为自身身体微量元素代谢紊乱，会加重自身的牙周炎。国外有实验数据显示，同时患有牙周炎和慢性肾炎的患者，在通过洗牙或者是进行药物治疗牙周炎后，肾脏的损害症状得到控制。

长期患有慢性牙周炎的人也需要注意肾脏指标的变化，而患有慢性肾脏的人也要注意口腔内牙周组织的健康。

慢性牙周炎的表现

口腔内有异味，刷牙牙龈出血、牙疼、牙龈萎缩、牙齿松动、牙齿掉落。

在生活中不管是普通人或者是已经患有慢性肾脏疾病的人群，一定要重视口腔内的清洁卫生，牙周炎之所以被忽视就是因为早期或者是中期症状不明显。

其实不管是慢性的肾脏病患者，还是普通人出现以上的情况，一定要重视口腔的问题。

预防遏制牙周炎三点建议

1） 每天认真刷牙是预防牙周炎最简单又有效的方法。

2）每餐后养成及时漱口的好习惯，及时漱口可以清理掉残留在口腔内的食物残渣，可以减少患口腔疾病的机会。

3） 使用中药的草本牙膏粉刷牙。

前面两点只要坚持就可以养成习惯，而在这里建议使用中草药牙粉刷牙是因为，慢性牙周炎就是慢性炎症，而在平时刷牙的时候，用中药的牙粉不仅是可以每天温和的杀菌减少炎症，也不会对口腔菌群造成伤害。

更重要的是，中药中的一些有效成分，是可以起到护养牙周的作用。并且，中医在对于口腔问题的认知是更全面和正确的。