苏州国医堂孙为民：如何快速去除脸上的痘痘

　　前几天，苏州一个朋友说自己脸上长痘痘好长一段时间，不知道看痘痘去哪里？今天特邀苏州国医堂的孙为民来具体说说脸上长痘痘究竟是怎么回事。

　　《素问·六节藏象论篇第九》中记载：“心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉”。从中医的角度上讲，人的身体虽然不会说话，但也是有知觉的，如果我们日常的行为超出了身体所能承受的，它就会以各种形式通知我们需要引起注意，比如，脸上长痘痘就是其中的一种形式，脸上每一个部位出现的痘痘都在暗示身体内的某一个系统可能有了故障。孙主任介绍如下：

　　额头上长痘痘：对应的身体部位是肝脏，往往是由于心火旺盛，血液循环流通不畅而致，在日常生活常常表现为精神压力大，脾气比较暴躁，很容易生气。

　　建议：早睡早起，每天坚持多喝水。

　　印堂长痘痘：印堂长痘也即是我们常说的双眉之间出现痘痘，对应的身体部位是心脏，往往是因为心律不齐，胸闷，心悸而致。如果经常印堂长痘建议去正规医院进行心脏检查。

　　建议：不要做剧烈运动，忌辛辣刺激。

　　鼻头长痘痘：对应的身体部位是胃，多是因为胃火过盛，消化功能差。

　　建议：做好日常饮食调养，尽量多吃清淡的食物，避辛辣生冷等刺激性的食物。

　　鼻翼长痘痘：鼻子两边出现痘痘，对应的身体部位是卵巢、或者生殖或者是肺。

　　建议：性生活要适度，可以多呼吸新鲜空气。

　　太阳穴长痘痘：对应的身体部位是胆囊。

　　建议：不要吃太多的加工食品。

　　嘴巴四周长痘痘：对应的身体部位是肠。

　　建议：多吃高纤维的新鲜蔬菜水果。

　　下巴长痘痘：多是因为内分泌失调或者是肾功能受损。

　　建议：少吃生冷的东西，尤其是冷饮尽量少喝。

　　眉毛中长痘痘、左边脸颊长痘痘、两眼和鼻骨之间长痘痘：对应的身体部位都是肝，多是因为体内的血液流通不畅。日常生活常表现为口干，容易感到疲劳。

　　建议保持良好的作息习惯，保持心情愉悦。

　　右边脸脸颊长痘痘：对应的身体部位是肺。

　　建议：注意呼吸道的调养，避免海鲜、螃蟹等易过敏的食物。

　　两颊之下至耳朵长痘痘：对应的身体部分是肾，常表现为身体虚寒，生殖内分泌系统异常。

　　建议：尽量少喝冷饮或者吃寒性的食物。

　　温馨提示：如果脸上的痘痘持续消不下去，建议还是及时寻求医生的帮助，从根本上消除痘痘。

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