这15种食物嘌呤高，高尿酸最好别吃1、腐...

这15种食物嘌呤高，高尿酸最好别吃

1、腐竹，100g中含160mg
2、鸡心，100g中含168mg
3、青虾，100g中含180mg
4、绿豆，100g中含196mg
5、鸡胸肉，100g中含208mg
6、干黄豆，100g中含218mg
7、鱿鱼，100g中含244mg
8、猪肝，100g中含275mg
9、生蚝，100g中含282mg
10、肥肠，100g中含296mg
11、蚕豆，100g中含307mg
12、熟鸭胗，100g中含316mg
13、熟鹅肝，100g中含408mg
14、青口，100g中含414mg
15、紫菜，100g中含415mg
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