穴位-l-列缺穴（专栏）

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不常用

养生：

六大“不常用”养生穴位，连《黄帝内经》都有记载

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黄金穴、目录

jing

颈项

专治头颈问题奇穴——列缺穴

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前列腺

应用列缺穴治疗前列腺增生

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头颈

头部、目录

tou

头项、目录

xue

穴位

〖穴位治疗〗養肺、祛濕、抗發炎 3個穴道增加肺部免疫力

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养命

养肺：

养命先养肺，每天按摩手部一个穴位，肺更舒服，做好5点，易长寿

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预防

癌症：

预防肿瘤，常按五穴

1.截根穴

属经外奇穴，又名截癌穴。 位于足内侧，舟骨结节（即舟骨粗隆）下方凹陷直下0.5寸处。

2.神门穴

属手少阴心经，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

为心气的动力源泉，按压此穴，可改善睡眠，提升免疫力

3.列缺穴

属手太阴肺经，按压此穴，有疏风解表、补肺益肾的作用

4.血海穴

位于足太阴脾经，有化血为气，补血养肝的作用

5.委中穴

属于足太阳膀胱穴，按揉此穴，可分清降浊