第147篇丨内观疗愈
我们每个人都像是一粒没有任何标记的种子,播种之后我们需要等待,看看祂会长成什么样子。
01
在我很小的时候,我决定做一个“解密者”。因为我发现大人们都在有意或无意地自欺欺人。
后来读金庸小说《边城浪子》:“怨妇”花白凤骗自己捡来的孤儿傅红雪说,“儿子!你爹被仇家惨杀,你长大以后必须为他复仇!”我才慢慢意识到,不只是我身边的大人是骗子,而是天下的大人们都有可能是“怨妇”。小孩子,有时候只是大人们用以逆转命运的复仇“武器”。
而且这一招很奏效,几乎所有的小孩子都相信了,必须光宗耀祖衣锦还乡才配做人。甚至连一个受伤极深的小姑娘,十来岁就可以假装很懂事很快乐。
所谓“解密者”,其实是好听的说法,更通俗一些讲,叫“败家子”。而那个“院子里高墙四角”的家是什么样子的呢?无一例外都有四大特点:
1、低价值感;各种卧薪尝胆,各种忍辱负重;
2、男女老少之间沟通暧昧,闪烁其词,充满怨怼和谎言;
3、规则野蛮,等级森严,而且毫无商量,不可置疑;
4、几只“老猫”火眼金睛,各怀鬼胎,常以算计、恐惧与谴责的方式与周围人谨小慎微地互动。
这就是我少年时节看见的“家”和“家乡”。大多数人都好像只能意识到或者假装只能看见正在发生的一点点“事实”。
大人们此起彼伏地表演着相亲相爱民风淳朴,小孩子们也慢慢开始歌颂山清水秀国泰民安,至于关起门来之后的心事重重和辗转反侧,就像绝少人抬头看的星空一样遥不可及。
但是我确定这个东西才是最重要的:一群人或是一个人的命运,恰恰扎根于他(们)如何去理解欲言又止欲盖弥彰的事件背后隐藏着的个体感受与需求?
前些年流行一个词叫“草根”,这其实就是一个“低价值感”的生物炮制出来的。因这个词而引发的努力、奋斗、成功与自强不息,一度成了江湖正能量。
如果你足够留意,你一定会发现:这绝不是什么正能量,而是几千年封建帝制下的遗毒。它怂恿并鼓吹人们用体力去豪赌,以透支意志力的方式去操盘,跟号称刀枪不入的“太平军”是一样的。
往深讲还是蛮伤心的,中国读书人从拿起书本那天开始,就在学习如何做一个“工人”而不是如何做一个“人”。
一个号称才华横溢学富五车的书生,一旦没人认领,人生的灾难就开始了。因为不晓得如何活下去。大家一脚踏进江湖,第一板斧就是打着各种灯笼寻找各种出路。
我曾经也是这么干的,而且一干就干了几十年。可是不管我怎么干,那种“低价值感”就像是邪祟加身阴魂不散。不管我因此拥有什么,我就是感受不到爱、富足、尊严与欢喜。
直到有一天,我遇到一个奇葩老师,他跟我说,“所有人类的不幸,人类所有的不幸,病灶就是低价值感。”但是,“你随时都可以开启创造之旅,你的生活总是可以改变的。”因为,你就是本源。
坦白讲,一开始我并不相信。因为只要是个人,就可以吹这种不负责任的牛逼。但是慢慢的,我开始变得特别服气:我看见自己的“狡猾”创造了自己命运的荒凉,梦里梦外,了无生机。我于是决定试试。
关于“我就是本源”,我接受过很多简约有效的训练。就像训练素描一样,不管丢掉过多少“四不像”的稿纸,只要持续练习,人就会出于本能地开启专属于自己的创造之旅。
02
现在呢,你可以尝试让自己安静下来,闭上双眼,复盘你曾经非常渴望而后来也真正拥有的某些东西。你是否能够忆起自己拥有这些东西之前与之后的感觉?
比如说,你曾经想要跟某个姑娘在一起,你会不会有一些完全私人化的浪漫畅想?而这些畅想未必逻辑严谨,也未必“科学”或合理,但是很奇怪,这些“畅想”让你浑身充满生机,感觉特别美。当你心想事成之后复盘回望,这种不可思议的力量,其实也只不过是一些温暖正向的念头或意愿罢了。
但是,如果你足够留意,你能够带着足够的觉知去看那些“念头”,你一定会发现:正是祂逆转升华了你生命的状态,转化裂变了你的气质和心境。
也正是这些无声无息的“念头”,祂闪现在你的眼神里,流露在你的眉宇间,在你的嘴角荡漾微笑,在你的声音里响起共鸣,让你的生命随之芳芳,继而心想事成了。
如果你能训练自己有意识地运用纯粹的念头和欢喜的感觉去创造你所渴望的事物,那么,你随时随地都可以自然而然地彰显这些事物。
也就是说,你可以将自己内在的愿景、点子、观念、期许、洞见、心动与梦想遛达到外在的物质层面。而你的念想,就像一个强大的加工厂。
当你想到某些人、事、物即将春风十里,你心中的土壤就会因此而复苏解冻松软肥沃。就好像你已经拥有了一样,你不会有焦虑与担忧。你一定有过类似的经历吧?
现在,你可以看看自己曾经是如何创造这些拥有与相遇的了——你所以拥有或与之相遇,真未必是你多努力,也未必是你多优秀,而是你莫名其妙去到了一种“合作”,一种创造。
当你对“合作”与创造越来越有觉知,你就可以轻松主导自己的生活。
你是你自己财富的最大资源。不管你渴求什么事物,你都可以透过觉知、念想和意愿与之相遇,并且经由内观训练慢慢习得创造的窍诀。
你的事业、投资、父母与伴侣都不是你财富的源头,你才是自己生命丰盛的真正种子。你是透过“合作”开启了与更高力量连接的旅程,或是表达和绽放了你内在的笃定、欢喜和热爱等更高纬度的生命质地,而成为一粒健康饱满的种子。
真正掌握“创造之旅”的过程其实比任何形式的拥有和相遇都要更重要。因为,当你真能随心所欲的运用这个过程时,外在种种的环境或经济制约就再也不能左右你的生活。
学习创造财富的过程,其实就是成长的过程。
为了与你的渴望相遇,你需要对自己的思考模式和信念系统有所觉知。你每去到一个全新的生活场域,都会让你学习成长,或带来一些崭新的内观技能。
当你对“创造之旅”的过程能运用自如时,你就能真正看见自己的高自尊、意识拓展和物质彰显之间的脉络和因果了。
人的念头其实是相当真实的存在。你可以将你的念头想象成WF或是种子,WF或是种子在虚空里如何运作和生长,这未必是你熟悉的学问。但是这并不影响你的“创造之旅”。
你身边的每件事物,包括你的颜值、衣物、房产、书籍、健康、关系、伴侣与孩子,本质上都是念头——某个人或是某一类人的念头。
所谓现实世界,在某个临界点之前,都是以念头形式存在的。
每一次,你的念头都会事先架构好需要创造什么样的东西;接着,你的情绪能量会为这些念头充电,将这些念头由内在世界彰显到外在世界。就像一棵树在抽枝发芽一样。但是,你对这个过程未必有觉知。
通常,你的情绪能量越强烈,生命力越旺盛,意愿越纯粹,你就会越快速地创造你所渴望的事情。你的意愿就像一个“创造之旅”的导游,祂会引导你的念头与情绪能量与你渴望的风景相遇。
【未完待续】