老人尿频夜尿食疗方

2020.11.11

莲子黑枣羹治老人尿频莲子10个，黑枣10个，芡实10克，核桃仁2个，加水后置武火上烧沸，再用文火烧至汁稠味浓，芡实，莲子等熟烂，即可食用。每晚睡前半小时服1小碗。

盐炒核桃可治老年夜尿先将核桃仁放入锅内用盐微炒，然后加莲子煎汤服用。中医认为，咸能入肾，核桃仁加盐略炒，能增强核桃的补肾作用，有利于治疗夜尿症。

羊肚汤治老人夜尿食疗方羊肚1个，洗净后加水煮汤，用食盐调味空腹食用，每日1次，连服5日。

尿频，在临床上指白天排尿次数大于4.5次，夜间排尿次数大于2次。老年人尿频有可能是生理性原因造成的，如多喝浓茶，喝水过多，天气寒冷，或者服用含有利尿剂的降压药等，也可能男性是前列腺增生，女性是尿路感染等原因。中医认为，尿频可以因湿热下注，肾气不足，肾阳虚等情况引起的。

老年人有了尿频症状，不妨先用食疗方试试。如果用了食疗方无效果，那应立即去医院诊治。