肠道不健康有六大表现你知道吗？

肠道不健康有六大表现你知道吗？
1.便秘。
表现：排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时菊花见红；
2.拉肚子。
表现：急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、菊花不适；
3.放屁很臭。
表现：肚子咕噜响，疼痛一阵就想排气，排出来的气很臭。
4.口臭。
表现：和朋友说话人家躲得远远地发出难闻的气味，是一种酸腐味。
5.肤色粗糙、晦暗。
表现：肠胃不好，代谢自然不好，体内的淤堵垃圾排泄不出去，皮肤出现粗糙或者面部晦暗。
6.四肢乏力，没劲。
肠道不好，营养吸收就差，营养不良不能濡养肌肉四肢，自然会出现浑身没劲儿的表现。
以上说的你中了几个，评论区说说！