忘不了那个人，只是因为这一点

每一个平凡的日子

都有着不平凡的相遇

还好你来了

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夕言说

— 01 —

看过一个明星关于感情问题的演讲，他说到分手的问题时说：“分了就分了，不遗憾，离不开的就是习惯，分了就证明他真的不是很爱，或者这个人不是很对。因为谈恋爱是需要勇气的一件事，但是分手，更需要勇气。对自己好一点，那个人如果不是对的人，你为什么要牵强的妥协自己和他在一起。分了就分了，不要害怕。”

这期节目我推荐给过很多人，因为特别适合回答那些问我：“我离不开他怎么办”的人的问题。

我们从来到这个世界上，好像就一直在经历着离别，上学的时候，你要毕业，离开熟悉的学校、老师和同学；谈恋爱的时候你可能会失恋，那个曾说过要和你一生一世在一起的人可能会突然变得陌生；结婚了你可能也会离婚，曾让你看到了天长地久的人也让你感受到了命运的残酷。

我相信，每个人都讨厌离别，讨厌那种已经习惯的生活突然被打乱了节奏，讨厌相处了很久的人突然不在身边，讨厌本来属于你的东西突然就不属于自己了。

可是，这种失去的不悦体验，一定不会因为你的讨厌而就此放过你，它会一次又一次的袭来，让你无所适从，让你无处躲藏。

这样的时候，你的脑海里可能就会有两个问题一直挥之不去。第一个就是“他为什么要离开我？”第二个就是“我离不开他怎么办？”

关于第一个，这段演讲里面说的特别好：“分开了就证明他不是很爱，或者这个人不是很对。”至于第二个问题，这段演讲里也给了答案：“离不开的就是一种习惯，不用遗憾。”

这一生我们会爱很多人，很多人都只能陪自己走一程，只有一个人能陪自己走一生，所以，相依相伴是一种缘分，分离其实才是生命的常态。

• 很多人在面临失去的时候，觉得痛苦的不能呼吸，其实事过境迁后你想想，那时候你心里的感觉，是愤怒大过悲伤的，你气愤的是，那个你坚定的认为不会走的人，就这样给了你一个措手不及。

而让你痛苦的，也不一定是无法和这个特定的人一生一世，而是你陷在回忆里久久不能自拔。你看到家里的那张沙发，就想起你们一起窝在上面卿卿我我看电视，你看到家里的绿萝，就想起自己总是责怪他不记得浇水，你看到卫生间里的半瓶眼药水，就想起每一次他戴眼镜你喜欢在旁边捣乱，就算是走在路上，你都会想起你们曾在这里一起说过的话，一起做过的事。

他用很长的一段时间让自己学会了释然，可你却要在他突然离去后的这一点点时间里学会剥离。你觉得自己每时每刻都被记忆凌迟着，刀刀见血，生不如死。

— 02 —

我承认，这种痛是毁灭性的，但我也见过太多人，刚刚失去的时候说，我再也不会爱上别人了，这一辈子，注孤生了。可是，没过几天，就兴高采烈的开始秀恩爱，甚至开始感谢前任的不娶之恩。

你能说这样的人没良心吗？你能说这个人没有爱过吗？不是的，那一刻，她流的泪水是真的，她的痛苦是真的，她觉得这辈子走不出来的担忧也是真的。

只是一切的一切，都随着时间的推移慢慢缓解，都随着下一个人的到来烟消云散。

所以，你一定要知道，你觉得自己忘不了一个人，就只是因为走不出一种习惯而已。想通了这一点，你就真的没必要在失恋的时候要死要活，伤害自己。

失去一个人的正确姿势是什么？我想大概就是又爱又恨，又难过又庆幸。爱是因为还没有完全放下，恨是因为无法接受他的离去，难过是因为曾幻想过的天长地久烟消云散，庆幸是因为你终于知道了他不是对的人。

那么走出伤痛的正确方式又是什么？我觉得就是带着这样复杂的情绪，更好的爱自己。

可能曾和这个人在一起的时候，你并没有真的好好爱过自己，那么从这一刻起，不如开始学会对自己好一点，学会真的爱自己，也不枉你在爱情里走了一遭。

我一直相信，再薄情的人，也一定会在某一刻付出过真情，所以，我特别希望你能有一点“没什么”的洒脱，这样，你可能会爱的更轻松，活的更快乐，毕竟，曾爱过的人，就算分开，也要尽力保护，也该衷心感谢。

这一季的《奇葩大会》里面，有个叫做可乐的女孩，我特别喜欢。她给大家分享了自己曾经得躁郁症的经历，希望可以帮助到更多的人。

她在节目里面说了在那段时间里曾帮助过自己的人，有家人、朋友、医生，她还特别提了自己的三任男友。

她说自己很坦诚的告诉他们自己的病情，他们不但没有嫌弃，还一直陪伴她，安慰她，希望她不要放弃自己。

• 可乐说，在亲密关系里，信任的成本是最低的，你对对方坦诚，对方也会感受到你的坦诚，所以会更有可能回馈给你信任。真诚是通向一切的道路。

真的，我看的特别感动，我觉得好的爱情就该是这样，在一起的时候，我们紧紧拥抱，爱着对方的缺点和优点，分开了，我们也真诚告别，谢谢对方这一程里，悉心的保护。

我觉得，善良的人就该这样爱着，这样，不管是在一起还是最终分开，都是一种幸运。

— 03 —

所以，虽然我很希望自己能够“愿得一人心，白首不相离”，也希望你们能和一个人“从校服到婚纱”，可我真的知道，感情这条路不一定能一帆风顺。

那些能够携手一生的夫妻，一辈子还有五十次想要离婚的想法，一直一百次想要掐死对方的冲动。所以，恋爱的失败，情人的离去，真的是和太阳起落，生老病死一样正常的事情。

• 记得有个姑娘问过我：“夕言姐，我该怎样面对生离呢？”我开玩笑的回答：“死别我们都面临过了，害怕生离吗？实在不行，你就当他死了吧。”

虽然是开玩笑的，可我就是想要告诉你这样一件事情，离开一个人，离开一种生活方式，不管你是主动的还是被动的，都是为了更好的继续往前走，而不是为了让自己变得人不人鬼不鬼，这样的你，谁都瞧不起。

你一定要知道，其实你根本不是离不开那个人，你只是离不开一种习惯而已。不管怎样，你都该真诚的在心里好好和那段岁月道别，和那个人说声谢谢，和自己说声对不起。然后，头也不回的往前走。

虽然一别两宽简单，各生欢喜很难，但会走的，就只能代表你从未拥有过而已，既然此生已经无缘，不如就彼此祝福，让我们都变成更好的自己。

也许今生无缘再见，也许某一天就真的会在街角的咖啡店撞见，起码那一刻，看看他，再看看你，你们依旧势均力敌，你们知道，那些年没有爱错人，没有浪费时间，你们不过就是都尊重了故事的结局而已。