外伤——李宗恩老师谈养儿育女必须知道的21件中医知识（18）

本文转载自倪海厦老师的传承弟子李宗恩医师的中文博客：

http://andylee.pro/wp/。

感冒和外伤，大概是养儿育女最常遇到的问题，这个文章系列一开始时讨论了感冒，这次就来谈谈外伤。

外伤的种类不少，小孩子常见的外伤有跌倒破皮流血、割伤、烫伤、蚊虫咬伤、扭伤等等，如果情况不严重，通常都可以自己处理，做父母的不要惊慌失措、紧张地大喊大叫，反而造成小孩子心里的恐惧，以后不敢尝试新的活动。

破皮流血和割伤等外伤，如果伤口不是很深，通常不会伤及动脉，先以干净的水清洗伤口，确定没有异物留在伤口内部，然后，涂抹厚厚一层中药「紫云膏」，再适度包扎伤口。如果静脉微微渗血，「紫云膏」通常可以止血，如果伤及动脉，不易止血时，得配合一般止血方法，譬如以纱布覆盖伤并适度加压，或在伤口近心端按压动脉上游等。一般情况下，「紫云膏」效果很好，不仅伤口愈合快速，也不会留下什么疤痕。当然，如果伤口很深、流血不止，那你还是得赶紧找医疗人员来帮忙。

「紫云膏」对一般烫伤也非常好用，先用冷水冲洗烫伤处，让烫伤部份降温，然后涂抹大量的「紫云膏」。不要随便把水泡撕开，让烫伤处在「紫云膏」的覆盖下自己修复，通常也不会留下疤痕。比较严重的烫伤，也可以考虑中药粉剂，譬如使用黄连、黄芩、黄柏、大黄、生硫磺、白朮等打成细粉来覆盖烫伤伤口，等伤口进步良好后，再改回来使用「紫云膏」。

「紫云膏」怎么制作？网路上很容易查到，有许多不同的版本，没有太大的区别。我诊所「紫云膏」的制作方式为：当归 50克，紫草根100克，切碎，加入有机麻油300毫升及有机橄榄油 150毫升，浸泡3天后，煮滚10分钟，过滤掉药渣，放入有机蜂蜡 50克，搅拌溶化，然后倒入容器中等待冷却成药膏，这就大功告成了，份量足够自己用一阵子，还可以分送给亲朋好友。

蚊虫咬伤，造成痒痛、红肿，虽然「紫云膏」也有帮助，我推荐诊所依照古法加减而来的「特制三黄膏」：黄连45克、黄芩45克、黄柏45克、当归30克、大黄25克、赤芍25克、生地25克、玄参25克、白芷25克、三七20克、甘草40克，切碎，加入有机麻油300毫升及有机橄榄油 150毫升，浸泡5天后，煮滚转小火续煮约30分钟，熄火再放入肉桂20克，等10分钟后过滤掉药渣，放入有机蜂蜡 40克，搅拌溶化，然后倒入容器中等待冷却成药膏即可。这个「特制三黄膏」对青春痘，甚至伤口感染溃烂，也挺有效果的。

小孩子扭伤比较麻烦一些，毕竟一般父母不知道如何针灸或推拿，如果严重，最好赶紧带给精于治疗扭伤的中医师看诊，如果不严重，倒是可以自己轻轻按摩，适度涂抹市场上贩卖的铁打损伤、筋骨酸痛的中药膏、中药油，再使用护膝、护脚踝等护具来保护扭伤的部位。以后有机会，我可以另外写文章来教大家如何自己制作各种铁打损伤、筋骨酸痛的中药膏、中药油。

这里得提一点，许多西医及一般大众，听到扭伤就想到「冰敷」，这其实是错误的，就连1978年提出并大力宣导「R.I.C.E. (Rest、Ice、Compression、Elevation）」的Dr. Gabe Mirkin都已经公开承认错误，只可惜宣传了几十年，已经在大家的心里深根蒂固了。虽然冰敷可以减轻疼痛，冰敷已经被证实会延迟复原，甚至可能导致部份组织坏死。热敷可以加速复原，但是，刚刚扭伤时，热敷会加遽疼痛。所以，我建议大家，扭伤24小时之内，不要冰敷或热敷，扭伤24小时后可以热敷。