毕业之后我开始找到自己-如何找到自己的职业目标
有人说，成长就是一个“可能不断坍缩的过程”。每一个现在的我们背后，都有无数个失去自我的可能。就像是面对毕业，很多人纠结“临床”还是“读研”，每种选择背后不仅有得到，更有可能性得丢失。这种未知性的失去感让人焦虑，谁也无法判断自己当下的选择会通往怎样的未来，也无法判定哪一种选择背后有更好的结果。
“临床”，“学术”，“教学”这些都是非常宽泛的目标，并不具有很好的指导意义。大多数人在面临这些选项的时候也不知道如何选择。
今天我们就一起来解决一下这件“人生大事”。
把自己活明白了，才能把自己的人生活明白。
找到自己的人生及职业目标我们这里为大家提供两大步骤。
每个人都是理想主义者，这里的“理想主义”并不是不切实际，乌托邦式的幻想。而是每个人都有自己理想的生活状态。
问自己以下几个问题：
未来的你会是个怎样的人？
你未来的理想工作是怎样的？
过着怎样的生活？
仔细的想象你的理想生活和工作的状态，你可以准备好本子把它们记录甚至画出来。
之后，把这些内容按照重要性来进行排序。没有并列，一定要逼自己把所有的内容依次标上序号。
你可能想要成为临床护理专家做咨询工作，想要成为专科护士解决专科护理难题，或者在三尺讲台传道解惑，也可能想要在领导岗位为新护士指点迷津。这些目标都可以成为一副副具体的画面，比如你想在哪个专科领域发挥特长，工作在多大的医院，工作的状态是怎么样的，时间是怎样的等等。
如果你是个“无所谓主义”，我没有特别想要的生活。那么，不存在的。请抛开所有社交舆论甚至价值观对你的束缚，准备好一张白纸，哭着也要写出来你想要的生活是怎样的。
如果你是个“斜杠青年”，人生有一万种可能，你可以尽情的把你热爱的，想要的，通通都写下来，人生并不是只有唯一的答案。
一个好的目标会有助于结果的达成。
用“我要在两个月内瘦5斤”代替“我要减肥”，
用“每天学习15分钟护理英语”代替“我要学英语”，
用“每天晚八点读一篇文献”代替“我要好好搞科研！”
今天给大家分享的SMART目标法可以帮助你设定一个好的目标：
Specific 具体的：目标要是具体的，清楚的，不要过于笼统
Measurable 可衡量的：任务是可以被考量的，如完成的程度和时间
Action-oriented 行动导向的：可执行的，细化的
Realistic 现实的：不要设置无法企及的目标，要切实可行
Time-bound 有时间限制的：为自己设置一个deadline，或者每个阶段的完成时间
把我们的理想状态进行目标拆解，按照SMART原则设定成每一条切实可行的计划，之后就开始行动吧。
这里提前给大家打一个预防针，很多伙伴说，“我根本就不是一个自律的人，我没办法完成目标。”但是，自律并不是完成目标的先决条件，其实自律是一个结果。
当我们按照计划一步步去完成每一个目标时，我们最终会变成一个自律的人。在这个过程中我们同时会产生成就感，并培养热情。
并不是所有跑马拉松的人都是天生的跑步狂热爱好者，绝佳的自律者。而是坚持长跑让跑步者变得自律，并且越跑越热爱。
想要获得更高的幸福感，我们应该更多的把注意力放在自己身上以及未知的可能的自我身上，不要过度关注单靠一己之力无法改变的外界因素。环境因素固然重要，但是同样的环境中主观能动性不同，心态和认知不同，所致的结果就会不同。
希望每一个你都能成为未来理想中的你。
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