废掉一个护士最好的方式,就是让他没时间成长

前阵子一段视频传遍全网,一个逆行的男生被交警拦下后情绪崩溃在路边抱头痛哭。

加班到十一二点的小伙子,一边被公司催着加班,一边被女朋友催着回家送钥匙。

巨大的生活压力下,任何一件事都可能是压死骆驼的最后一根稻草。

成年人的崩溃只要一瞬间。

01

“晚上八点下班,回家的路上路过火车站的大广场,我想蹲在人海中大哭一场。”

“今天被护士长当着全科室的人批评了一顿,一个人在食堂吃饭的时候我就哭了。”

“为了迎接检查三个月没有休息,早上五点起床,晚上十点下班,公交车上全在背各种规章制度。”

“生病,但没办法请病假,自己给自己打针,躺在值班室,开始狂哭。”

护士有多忙?

忙到每天的微信步数都是两万加,忙到一天下来没有时间喝一口水,忙到急诊连台手术一夜不眠,也忙到没有时间成长。

很多人给我发微信,内容大部分是这样子:

“我已经工作几年了,每天就感觉一直在忙,但自己都不知道在忙什么,非常累,非常迷茫,也非常想改变现状,但不知道怎么办。”

一线的护士繁重的工作量,无休止的加床,不间断的夜班。迅速下降的身体健康状况让年轻的护士都吃不消。

他们会在上完大夜班之后累到心慌,他们会在晚上正常人的睡觉时间无法入眠,会在安眠药的帮助下才能入睡。

繁重的工作量和身体健康的不断消耗,让护士拿什么去成长。

废掉一个人最隐秘的方式,就是让他没时间去成长。

02

陷在原地是舒服的。但陷在原地是危险的。

当你留在原地的时候,就会有愿意向前走的人来替代你。

没有时间成长,也要创造机会去成长。

每份工作都是辛苦的,都包含大量的重复劳动。但如何在同样的工作中更快的成长,这是临床护士必须思考的问题。这个“成长”不是能够更快更好的成为重复劳动的机器,而是成长为学会思考,善于临床决策的专业护理人员。

人人都在做类似的事情,生活目标之间也大同小异,但是同样的事情通过不同的方式出现就会带来不同的结果,会变得更有趣,为生活带来更大的意义。

是否能把自己的专业知识深入浅出的讲解给病人,为病人打消疑虑。

是否能够在突发紧急状况下,迅速且准确的做出临床判断并采取正确的护理措施。

是否可以和科室同事间做好高效沟通,出色的完成团队协作。

每一个微小的工作细节都值得思考和深挖,

做好任何一个细节也都能够抓住成就自己的机会。

认识到自己的局限性,然后把自己的边界与知识储备推向远方。

再熟练的工作,都有优化的可能性。有人把护理工作做成了日复一日枯燥的白开水,也有人在护理工作中成就了自己。

命运永远也不会辜负一个用心的人。

03

连自己的时间都管理不好的人,如何来管理人生。

除了工作上寻求成长的空间之外,工作之外我们要如何管理时间,才能有更多的时间去成长呢?

找到你的时间去向

用时间轴记录下来你下班后的时间去向,多长时间做饭吃饭,多长时间刷剧刷手机,多长时间陪伴家人,多长时间学习看书自我提升。

为自己的时间做复盘

如果三个小时的自我安排时间,其中有两个半小时在追剧,半个小时在看手机,那证明你的人生过得太舒服了。

如果所有的时间都耗在加班上,那么你可能需要思考下工作中的优先级分配以及效率问题。

制定下一步的行动清单

做好时间的整合和优化后,就要制定下一步的行动清单了。碎片时间可以用来听有声书,完整的大块时间段可以用来学习专业新知识和提升英文能力,睡前半小时完成瑜伽和阅读等等。理想和充实的人生就此展开。

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