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杨澄甫式太极拳九十一式架式动作(01
掌,手心斜向下.图18. 动作 19:腰带双手和右脚前掌向左转至东南方向,双手手型不变,眼转向东南看去.图19. 动作20:重心移到右腿,身体向后直坐,双手随身移动,肘略下沉.图20. 动作21:下盘 ...
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杨澄甫《太极拳使用法》评析兼论《太极拳体用全书》|新锐太极史论
一.作者简介 杨兆清(1883-1936),又名庆保,字澄甫.杨禄禅之孙,杨健侯第三子.体格魁伟,性情和顺.少时习文,立志学"万人敌"本领.后继承家学,精通太极拳艺理.得祖.父精心 ...
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杨澄甫传太极拳式歌诀释义(9)
歌诀: 斜单鞭后此势连,先采后捌左右环. 弓步助势攻腋下,肩靠肘打逼近旋. 释义: <全体大用诀>概括"野马分鬃攻腋下", ...
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一.曰松. 澄师每曰,必重言十余次.要松,要松,要松净.要全身松开.反此则曰:不松.不松,不松就是挨打的架子.按松字之一字,最为难能.如真能松净,余皆末事而.余将澄师平日口授指点之大意附於下.使学 ...
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