“立如平准，活似车轮”在讲什么？拳论中有...

“立如平准，活似车轮”在讲什么？
拳论中有“立如平准，活似车轮”两句。
立，站立，立如平准是身法。
平，天平，衡器。准，准绳。平准，现在写作秤准，即提拎起杆秤的准绳。立如平准，是强调站立时有一种提拎感。并不是真有根绳提拎着，提拎感是意，提拎感是忽隐忽现的，即不要一直在意这种提拎感。
人站立时，重力自然下垂，越到下部，受力越重。练拳时，只有这种重感甚至放大这个重感，这种练法和感觉是错误的。太极拳的状态是沉而不是重，沉是上提下坠，重是全部下压。立如平准就是沉。节节拎起则身轻，节节脱开则身活。
立如平准，关键在头，头要拎起且定住，即顶头悬。无论身体是什么动作，头不能歪斜、不能埋头。头做好了，则站立就是不偏不倚。
活似车轮，也是身法，指进退顾盼时身体要像车轮一样滚动，而不是平移。这个以前讲过，这里从略。
身法三要素“身轴、∞字圈、关节定活”是“立如平准，活似车轮”的具体体现。