眼下最该吃的食材，5毛钱一斤，常给老人孩子吃，清热润肺真不错 ! / 四六文摘

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨

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图文 ∣ 小面姨

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“萝卜蒸肉”的美食做法。最近在我们北方地区，有一种秋冬时节的蔬菜已经开始上市，很多人已经开始“近水楼台先得月”吃了起来。这种蔬菜就是在北方普通不能再普通的蔬菜萝卜。别看萝卜平凡又普通，但它却是秋冬时节我们这里的老百姓最喜欢吃的一种蔬菜，被誉为“仅次于人参”的蔬菜。

秋冬时节，在萝卜还没有成熟的时候，萝卜叶子就会成为人们餐桌上最好的凉菜菜品。等到萝卜成熟，萝卜就会走上餐桌，成为一日三餐不可缺少的美食。萝卜的做法有很多种，平常可以生吃，也可以炖汤，还可以炒着吃，更可以蒸着吃。今天这道“萝卜蒸肉”就是我用萝卜和肉末搭配，做的一道营养丰富，口感超棒的家常菜。全家人都喜欢吃。

萝卜是眼下最该吃的食材，5毛钱一斤，常给老人孩子吃，清热润肺真不错。今天给大家带来一道萝卜蒸肉的做法。大家都知道，秋天是属于比较干燥的季节，可以多吃些白萝卜。常吃萝卜可以有效缓解干燥的情况。白萝卜具有理气、消食、润肺祛痰、提高身体免疫力的食用价值。

秋季吃白萝卜很合适。萝卜味甜，脆嫩、水分含量多，其效用不亚于人参。所以在民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的习俗。萝卜不管是生吃，凉拌炒菜都可以。最近这段时间，我家最喜欢用萝卜加上肉馅蒸着吃，特别好吃还非常有营养，不管是老人还是孩子，都喜欢吃，既解腻又助消化。秋天，这菜胜过人参，5毛钱一斤，上锅蒸一蒸，好吃健康又营养！现在我把这道“萝卜蒸肉”的美食的做法分享给大家，喜欢的朋友可以照着食谱做起来，给家人一道美味，给亲人一份关爱。