得明日签 | 秋天的石榴果粒鲜红，酸甜有味，今年您吃了吗？

昨天

石榴果粒鲜红，极其酸甜有味

苹果 ——性平，随便吃，但是现在大家在超市买苹果，我感觉很难买到好吃的苹果，我记得小时候父母给买的，单位给发的苹果，虽然小，长得难看，但很好吃，现在很少吃到好吃的苹果，所以我现在很少吃苹果。上次有个同事拿个苹果，吃一口，又找到原先那个苹果味了，苹果要有苹果味，不能吃起来索然无味，那它里面的营养成份，对自己身体有益的东西就少多了。大家一定要相信自己的嘴，好吃就是对身体好，大致是这样的，但也有别的。

西瓜 ——是好东西，甘，凉，只要夏天喜欢吃，就可以吃，一定要找脆的，甜的，有西瓜味的吃。很多是打了糖精色素的，大家要仔细分辨。

甜瓜 ——不建议多吃，甜瓜是寒的，胃寒的要少吃。

葡萄 ——不错，找好吃的葡萄，甜葡萄，不要吃大葡萄，要吃小葡萄，玫瑰香啊，玫瑰紫啊，不要吃巨峰。

樱桃 ——一样，樱桃要吃小樱桃，不要吃现在的大樱桃。

桃子 ——是好东西，可以多吃。

石榴 ——不错，就是吃起来太困难了，籽太多，石榴皮可以止泻。

菠萝 ——也可以，菠萝煮汤，喝菠萝水。

桑葚 ——是好东西，可以滋阴补肾，但是要找那种酸味足的吃。

// 文章摘自大千老师文章——《大千老师讲中医理念下的饮食之食物属性（1）（2）》, 欢迎联系小编开白转载

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