寒凉之物对健康未必有害，由两个现象引发的思考！

当下的中医圈貌似对寒凉非常排斥，网络上批判寒凉的文章是铺天盖地，但是这种观点就真的正确吗？我们思考一下两个现象：

先看一下感冒这个现象。不知道大家注意了没有？在冬天的时候，很多容易感冒的朋友都是长期呆在暖气充足的房间里，然后出门的时候不小心受冷风一吹就感冒了。而从事室外工作的朋友，虽然在外面天天面对冬天的寒风，但是他们却不容易感冒。

然后我们再思考一下拉肚子的现象。很多人虽然天天都是吃温热的食物，但是如果突然吃了些寒性的食物之后，像一些水果饮料之类的，他们的就会拉肚子。而那些饮食相对杂(也可以说寒热均衡)的朋友，他们即使吃了生冷水果，但是他们的大便依然正常。

我们将上面两个现象进行对比思考。冬天在暖气屋子里的人更容易感冒，这像不像肠胃和寒凉食物的关系？肠胃长期处于温暖环境，突然来了顿寒凉食物后，就会拉肚子。一直待在暖气屋子里，出门后一阵寒风就会感冒。这是不是一样的道理呢！

所以，适当接触寒风会增强我们的免疫功能，适当的寒凉食物会增强我们肠胃的运化功能。