突然不想努力了，怎么办？
这位是研修班三期的学员，刚进入研修班学习时，她对自己的定位不清晰，觉得自己缺乏核心竞争力，人也很没有自信；在人际关系，尤其是对领导的关系处理上有一定的关系障碍，对现实有深深的无力感。
通过24天的系统学习，她也早已找回了那个自信坦荡，落落大方的真正的自己，变得自信洒脱，让她在面对未来时更加有底气。想知道她这些天都发生了什么吗？一起来和我看看吧~~
通过24天的研修班学习，让我从最初对职场焦虑无助的状态中走出来，转变成如今自信洒脱的样子，回首这24天的蜕变之路，收获满满， 课程中那些颠覆性的认知，让我印象深刻，也对我产生了很大的影响。
影响一
对过去的我而言，职场就是一个制造痛苦的地方，工作的时候总是在随心所欲，以为公司就是学校，想怎么样就怎么样，就像我的第一份工作，心情好了就好好干，心情不好就把工作放到一边，谁愿意干谁干。
（现在想想，这就是不清楚工作本质的后果，工作本质就是分工与协作，你一个人不好好干，耽误的是整个公司团队的协作。）
少毅老师说过，“鱼和熊掌可以兼得，但不在同一个时间线上”。
在职场上，最先想的应该是对自己的定位，看清自己当下的核心问题，判定自己属于四个维度中的哪一种，然后去做和自己相关维度匹配的事情。
比如自己，作为刚入职的职场小白，当下就要去想怎样专注能力提升，先去想如何才能让自己更好的去胜任工作，如何专注手头的业务，让自己获得更多的机会。
而不是像最开始那样做第四维度才该做的事情，忽略的时间维度和空间维度，让自己陷入情绪内耗的痛苦中。
今后在职场中要学会站在一个更宏观的角度去看问题，认识到工作是拿能力满足需求，岗位才会给我们相应的回馈。
岗位要求还包括明要求和暗要求，而能力的提升不仅仅是知识，还需要将其转化成经验、技能、和才能。
能力是阶梯状的，需要不断的跨越，尤其是面对领导和客户时，多去想领导渴望我的能力有哪些？客户对我期待的能力有哪些？这些里哪些是经验、技能和才能？提升能力的方法有多少？更好的方法是什么？
不断的去思考，不断的去想象，不断的去总结，下笨功夫，相信世上无难事 只怕有心人， 改变自己才能改变未来。
影响二
还记得之前在学籍表中写过，对自己的专业不满，后悔没能去自己喜欢的专业 ，因此一直耿耿于怀。
老师的那句“工作是反兴趣的，重复和被考评是兴趣的杀手” 深深的影响到了我。
以前真的是把兴趣放在首位，觉得坚持自己喜欢的就是对的，认为兴趣就是选择工作最基本的需求，只要喜欢这份工作，被领导，被同事认可，工作不出错就是好的。
其实反过来想想，即使选择了自己喜欢的专业，面对着不断的重复和被考评，也容易工作懈怠，磨掉最初的兴趣，因为兴趣并不是工作的重点，重点是要有价值。
正支撑工作的是其背后的意义感，“我想为什么人提供什么样的服务？他们为什么需要我？我能创造什么？”才是我思考工作价值时最需要去做的。
面对工作懈怠，要按照峰终定律里说的，多给自己制造高峰体验，让自己多获得正面反馈。
每天给自己定小目标，首胜体验，列待办事项让自己拥有掌控感、想想自己今天都干了些什么，有哪些思考，哪些收获，并记在晨间日记，日报中让自己有获得感、偶尔再给自己制造小惊喜、布置新任务、增加意外感，通过这些形式为自己创造终值体验。
影响三
第一份工作被辞退让我受到了不小的打击，也对自己的未来陷入了无限的担忧，就像自证预言陷阱那样，认为自己的沟通能力不行，察言观色不行，什么都不行，什么都不如别人，别人怎么看怎么强，自己怎么看怎么都是个失败者，抱着这样的一种心态，否定自己，自责自己，看不起自己，变得越来越低自尊。
听到老师讲的“利益结合部是我们处理职场关系的钥匙”时，意识到了自己为什么会被辞退，之前的自己太低自尊了，还是典型的让领导感觉不到价值的鸽子型。
总是把领导当成无良的资本家，不愿主动去理会领导，看到领导就像教导主任让我感到恐慌，同事都是马屁精，就会对着领导溜须拍马，阿谀奉承，我才不和他们同流合污等这些思维导致了我与领导和同事渐行渐远。
今后的工作中要转变这种思维，多站在利益结合部的角度去思考问题，按照初识、拜师、结盟三个阶段更好的去处理领导关系。
有效识别高自尊同事，通过有限暴露来增加他们对自己的好感，日常生活中通过谈心、帮忙、称赞等进行情感储值，学会通过拒绝来保护自己的利益，以及优雅的处理同事间的求助与共谋。
感谢
感谢个人发展学会提供了这样一个平台，帮助我们走出职场的困境。感谢优秀的老师们，默默的为我们提供帮助。
特别感谢少毅老师精彩的课程以及督导老师的作业点评，让我对自己的职场生涯有了更清晰的认识。
感谢班班、学长学姐们的鼓励，感谢所有教辅老师们背后的辛苦付出，能够和一群志同道合的小伙伴们一起成长一起进步，能够与个人发展学会相遇，是我的幸运。
也希望个人发展学会能够越办越好，被更多的人了解，帮助更多的人。
事实上，99%的人是缺乏自主学习能力的。为了更好的向结果负责，确保体验真正的影响我们的行为。
除了同学互助帮助大家积累人脉以外，我们会邀请专业尽责的职业规划专家充当督导老师，一对一的为每个学员提供职业诊断报告、分班级（30个人的小班且有足够多的学姐学长辅导）、布置作业并且逐一批改、一对一答疑、各大咖不定期价值高昂的辅修课、学分制、奖学金激励、学习顾问全程跟进反馈体验等等全方位措施为大家提供超级VIP式的钻石级体验。
毫不夸张的说，用线下数万块钱的课程不到十分之一的价格，提供数倍质量的课程与深度服务，性价比超值！
职业精英研修班课程服务体系
目前个人发展学会的职业精英研修班，从17年年底至今，已经完成3期，前后历时6个多月，经过了少毅和教研团队半年多以来持续的打磨，累计重新设计并录制课程的投入时长超过200小时，几百位学员的持续迭代和打磨。
截止到目前为止，个人发展学会的在线研修班的学习完课率（完课率包括了听课完成+作业完成）达到了85%。目前在整个在线教育领域，平均的在线课程完成率为不到3%。这意味着，我们已经超过了整个行业平均数28倍。
可以说，放眼整个在线教育圈，这可能也是一个从未有过的数字。
目前三期研修班的150多位学员，留下了超过110万字的课前和课后作业，这也是在线教育圈，一个从未有过的数字。
经过三轮迭代，研修班的课程和服务体系已经相当完善：
01 课程部分：
研修班的课程，始终围绕职业认知和自我认知这两个核心开设课程，帮助学员正确认知自我，正确看待工作，看清职业发展的客观规律，找到快速成长的方法，课程的设置具体可以看下图：
研修班有14节视频课程，通过在线视频的形式，系统讲解职业的底层规律，让学员掌握基本的职业发展观念和原理，在认知层面，获得科学完善的职业发展观。
02 作业部分：
研修班每节课程都有精心设置的课前和课后作业，学员在5-15分钟之内能够迅速完成。通过课前作业，激发兴趣，引发思考，为课程做好准备。通过课后作业的趣味题目，检测学习效果，寓教于乐。