爱眼日，如何爱护眼睛才能预防近视！

全国爱眼日

眼睛是心灵的窗户，每年的6月6日是全国爱眼日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。

如今，我国近视人数已超6亿人，近视在我国越来越“大众化”。频繁使用电子产品，如何更好护眼？老方堂中医给您推荐近视眼食疗验方。

　　药食同源，老方堂中医推荐 “近视眼” 食疗验方：

　　【材料】猪肝100克，苍术9克，小米150克。

　　【做法】将苍术焙干后研为细末，将猪肝切成两片相连，掺药在内，用麻线扎定，与小米加水适量，放入砂锅内煮熟即可。

　　【功效】养肝明目。

　　【适用】用于近视眼食疗。

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