冠心病的“天敌”是什么?医生提醒做到3方面,有助心脏保持健康
人得了病,最终要控制好疾病,还是要靠人自己,只有对疾病有正确的认识,持正确的态度去对待这个疾病,合理的应用药物,定期的做身体检查,生活上也能坚持对心血管健康有益的健康生活方式,做到这几点,就可以有效的控制好冠心病,大大的减少心梗、猝死等严重并发症的发生,因此,对待疾病的正确态度,才是疾病真正的天敌。
由于冠状动脉粥样硬化、狭窄而造成心脏的缺血、缺氧,从而发生一系列的心绞痛、心梗、心肌受损等问题,都属于冠心病的范畴。如何正确的控制和干预冠心病呢,今天来给大家谈3点——
治疗和改善冠心病正确态度1——健康的生活方式
冠心病的发生,与我们常见的“三高”、年龄衰老、家族遗传、不健康生活习惯的长期影响等都息息相关。而不健康的生活习惯,也是导致三高、导致冠心病进一步发展的重要风险因素,同时也是我们能够控制和改善的重要方面。
对于不健康生活方式的改善,其实说简单很简单,说难也真难,因为对某些朋友来说,原来松散惯了,忽然让他严格自律,爱吃大肥肉的不让吃,抽了一辈子的烟不让抽,爱喝点小酒不让喝,真的是比要命还难受,但是如果对自己的健康足够关心,在已经得了冠心病的前提下,真的更应该坚持正确健康的生活方式——注意饮食控制,减少高脂高糖高盐饮食,控制体重,根据身体情况坚持适度运动,戒烟酒,戒除焦虑、烦躁、紧张等不良情绪,保持良好的作息习惯,如果真的能做到上面谈到的这些方面,对于冠心病的控制和改善,是非常重要的。
治疗和改善冠心病正确态度2——合理的应用药物
对待冠心病的正确态度,合理应用药物也很重要。冠心病的治疗和控制药物有很多种,缓解心绞痛、控制心率、降低血压的β受体阻滞剂(倍他乐克、比索洛尔等)、缓解急性心绞痛的硝酸甘油、降血压、缓解心绞痛,控制动脉硬化的氨氯地平、非洛地平等,抗血小板凝集的阿司匹林、氯吡格雷,改善血脂、稳定斑块的他汀类药物,降血糖,控制好血糖的二甲双胍等降糖药,这些都是冠心病患者,根据不同病情情况,可供选择的药物。
往往有两种极端,一种是害怕药物副作用,而能不吃药就不吃药,服药期间,特别是长期服用某些药物,如阿司匹林、降压药、他汀等,了解药物的副作用是很重要的,但千万不要因为害怕药物的副作用就不坚持用药,或者非要等有感觉才用药,冠心病通常也不是时时刻刻都不舒服,都有感觉,合理选择用药,做好平常的疾病控制和预防很重要。
另一种极端则恰好相反,不管对不对症,不管有没有禁忌,能吃的药全吃上,这种情况的用药风险更大,如果身体存在禁忌症,服用了不该服用的药物,可能会导致大的问题,甚至是危及生命的问题。根据身体情况,该用的药一定要用,不该用的药也不要乱吃,这才是合理用药的正确态度。
治疗和改善冠心病正确态度3——定期及时的检查诊疗
冠心病不是个小问题,通过健康的生活方式,合理的用药控制,确实是日常生活中应该做到的,但对于已有冠心病问题的朋友,根据身体状态和身体不适情况,定期的进行相关指标的检查,及时的发现问题,采取相应的措施,如介入治疗、相关手术治疗等,去改善和减少心血管疾病的高危风险,也是很重要的一个方面。对于不需要手术治疗的冠心病患者,定期检查诊疗,有助于了解身体的血压、血脂等指标的控制情况,根据情况,及时合理的调整或改变用药方案,更好的控制好相关指标,减少心血管疾病风险。