中医苏秀芳：为什么越来越多的人怀不上？原来是这些原因导致的！

这几年来，不孕不育的患者越来越多，而且呈现逐年上升趋势。想要生个宝宝是不孕家庭所梦想的，其实迟迟不能升级做妈妈也是有原因的。

如果硬性条件都没有问题，可能就是与你自己的生活习惯、生育决策、乃至求医问药方式方法有密不可分的关系。

迟生不如早生

10多岁、20岁偷吃禁果，几乎一触就着。年龄接近30，受孕能力就开始明显下降，30-40岁受孕能力则锐减。40以岁不好好调养生孩子简直是奢望。

因为肾主宰人的生殖机能，可以说，肾气强则孕，肾气弱难嗣。女性年过30岁，阳气日衰，如同天空中的太阳开始偏西，高龄而后肾气必然渐虚，虚则难以摄精而成孕。现实中，强调种种主客观理由，早早结婚而晚晚生孕者不少。待年近40岁想“种子”时，就会“难打中”，怀孕就是你求它。

年龄逾26岁女性，应该御去避孕措施，准备怀孕。以27岁怀上孕计算，得到28-29岁才能分娩。即便一年半载怀不上，还有3年时间调摄、吃药。

人流次数太多

反复流产、过早人流最为损肾气。其损伤度不亚于10月怀胎分娩，因为瓜未熟而强扭之比瓜熟落损伤更大。

反复流产、过早人流容易产生痰浊瘀血和瘀毒，用西医的话说，容易引起盆腔炎（最怕的是卵巢炎、输卵管炎、宫颈炎等）和输卵管堵塞以及积水、肌瘤、囊肿、宫外孕。人流还使异位妊娠率明显比30年提高，其对生育的负面影响是巨大的。

人流之后工作学习压力大，没法认真将息调养，身体倍受蹂躏，为妇科病的产生留下祸根，结果之一就是可能的不孕。等打算要孩子时，一般要自吞两种苦果：

A、不堕自流：似乎子宫习惯了，一孕即会自流，这时唯恐保胎不及。

B、难以怀孕：因为人流不仅伤肾气，而且炎症、粘连、痰浊、瘀血搅合在胞宫，这时四处求医，唯恐求嗣之方不灵，但往往事倍而功半。

节制饮食太过

胖瘦本禀赋，本无优劣之分。现代人以苗条为美，丰满身材也非要弄出个骨性“美”，因而忍吃少喝、不吃早餐、不吃肉食、过吃零食、吃减肥药、喝减肥茶……结果身材“苗条”了，气血却亏虚了。

殊不知卵子化生于气血，气血化生于饮食。吃不好怎能卵子强呢？

一般瘦如柴的女人，月经量比较少、经期有推后现象、脸色苍白、手足无力，动则汗出，吹风则感……母亲体质弱，想必后代的体质也不会太强壮。

较之食好丰满之女：瘦如柴的女生一是更难怀上，二是怀上也更易流产，三是下一代更体弱多病，四是乳水不足，五是生一次孩子，大损元气，10月怀胎折寿10年，经量陡然减少、性情突然变化、各种不适突然增多……

所以在备孕期间，不仅要关注自己的身体变化，同时需要生活的规律，健康的饮食，适量的运动，情绪平稳，才会有健康的卵子。而不完全只在乎身材，其实环肥燕瘦，各有千秋。

五通三好没做好

尽管不孕的原因很多，只要女性能做到“五通三好”，也能孕；即便是西医的特异性不孕或免疫性不孕，用上中药的调理，也有望怀孕，关键还在“五通三好”做到了没有。

五通：月经通畅、白带通调、大便通利、小便通畅，情绪畅通；

三好：吃得好、睡得好、运动好。

五通则气血和顺，三好即精血旺盛，这是女性保健的基础，更是妇科病治疗的前提。月经和白带是反映内在肾气、冲任、胞宫（卵巢）机能正常与否、精卵能否顺利结合并孕育成胎的表象，经带正常是孕育胎儿的必备条件。一个明显月经或白带异常的女性，怀孕要比经带正常女性难得多。因此，必须准备生育的女性尤其要高度重视自己月经和白带。平时调养可以多喝姜枣茶，驱寒暖宫，对调理备孕是非常具有疗效的。