【深度修身】06原则二：方法不分贵贱

06方法不分贵贱

项羽跟刘邦争天下的时候，范增想要搞鸿门宴干掉刘邦。项羽最后没搞，范增是气坏了。据记载说是项羽被樊哙给吓到了，然后放了刘邦回去。也有的说项羽吧贵族出身，总是放不下身段搞这样的阴谋诡计。我还是比较倾向于后一种解释，毕竟，项羽英雄一世，被樊哙吃东西吃的太凶给吓到了，这说不通。吃东西凶有什么了不起呢？杀伐决断见惯了大场面的项羽会害怕这个吗？垓下被围的时候，也没听说吓得怎样，反而是人多的汉军破了胆的不少。

但，项羽毕竟还是输了。姿势摆的高大上的，总是难免要出问题。项羽当年不学文也不学武就要学万人敌，不过，老项应该是没学过宋襄公打仗给别人让出来空地让对方渡河摆开阵势再打的那段历史，打仗了也要摆好了姿势，踢正步一样搞花样文章，不败都难。

姿势这东西搞好了叫程序，所以并不能说就没有意义。但在修身这件事上，姿势并没有什么高低贵贱之分，千万别搞什么难度系数好几点零，在修身中，姿势唯一的意义就是这么搞有用，这么搞能养成更好的习惯。也只有你不去做这种高低贵贱之分的时候，才能尽最大的可能实现自我成长。

三十开外，人就发福，我跟一位硕士同学相约减肥，约定好了要每天走一万两千步。约好了相互监督靠自觉，我们实在是高估了自己的自律，三五天下来就因为刮风下雨之类的各种原因，耽误了很多。后来我们开始试着用支付宝里的计步功能监督，这个计步功能可以养树，每天早晨有能量，走的步数多了，能量就多。我们就靠着第二天去对方那里偷能量来看是否前一天走够了步数。顺带还因为早起偷能量，养成了按时作息的习惯。工具部分好坏，首先要对养成习惯，持续成长有作用。别光顾着用手机刷朋友圈，用起来未必就只有坏处。

硕士刚毕业时，为了能坚持每天学习，思考问题，写一点东西以便保持思考和写作的能力，想了各种办法，总是三天打鱼两天晒网。后来为了强迫自己，我就开了个博客，虽然开始的时候只有那么三五个人去看，但也是因为虚荣心作祟，总不能说停就停啊。断断续续却也坚持写了下来。从2014年开始有规律的写作，到2018年博士入学，一直没有间断。写博客的遭鄙视这很正常，你坚持个把年，那些鄙视你的，未必能坚持鄙视那么久，即便他还在那边坚持着鄙视你，你成长了，鄙视却带不来成长。

我后来又在朋友圈用编号的方式发读书感想，三五百字一个。用了0000四位数字，目的就是要坚持到起码一千个。虽然我也知道，朋友圈很多人都屏蔽掉的，但哪怕只有一个人看，虚荣心作祟，为了怕被人笑话坚持不下来，也会努力去做的。就这样从硕士毕业至今六年多的时间里，除了读《纯粹理性批判》和《精神现象学》这类过于晦涩的书籍之外，每周的业余时间能读一本相对严肃一点的书，有复述、有笔记、有书评式的阅读。虽然用虚荣心督促着读书，总觉得格调不高，但读下来养成习惯，无论格调如何，起码在不断的成长。

其实这一类能帮助我们成长的小办法很多，只不过很多人从一开始打算修身并且不断成长的时候，总是要把姿势弄得潇洒好看。可是我们之所以要去努力成长，就是因为对如今的状态不是很满意。如果你处的那个状态让你很满意，说潇洒就潇洒的起来，恐怕你也就不用去费尽心力的修身成长了。手头能找到的办法先用上，慢慢再去碰以后成长路上会碰到的方法，毕竟，我们是为了自我的成长，不是为了那些姿势。