秒杀腰痛的穴位,必须要收藏!
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夏红温馨提醒:
腰痛已经成为现代人日常生活中的常见问题,引起腰痛的原因也非常多,同样是腰痛的症状,解决方案自然也不尽相同,一定要辨证施治,效果才会好!
辩证方法可以看病灶点处于哪条经络,经络所过,主治所及。
如本文案例腰痛的位置在“腰部脊椎稍偏左与脊椎平行的一长条位置”,这是很典型的足太阳膀胱经堵塞导致的腰痛。
除了特效穴腰腿点,还可以通过刮后背膀胱经,疏通委中、承山穴附近痛点。
日常生活中,也要注意坐姿端正,不吃寒凉食物,多多接触大自然补充阳气,释放心中压抑的情绪。
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