我这学期孩子的健康目标是不请假
01
上周孩子因为运动大量出汗后立即洗澡，继而感冒。和饮食问题导致的嗓子痛，我给老师请假了一天半。
孩子周四就在家里看课外书，我在电脑上工作。夜里翻腾的大家都没有睡好，我本打算中午吃过午饭去睡个午觉，没想到才躺到床上，孩子说头有点热，赶紧测量了一下温度，体温37.5度。
我第一想到的是卧室的环境温度太高了，因为流鼻涕，风扇也没有开，关住窗户空气也不流通。后来也不敢午睡了，其实孩子每次生病，我都挺崩溃的，因为我睡眠不好，容易犯胃病。
可是我又不得不拖着疲惫的身体起来给他去煮葱白水，里面放了点姜，后来感觉水有点稀，我又和了点面糊进去。
孩子平时不喜欢吃葱和姜，可是那天却要求喝了很多，我想可能是体质需要吧。喝了葱白水之后，出了很多汗，体温也没有升高，又恢复了正常。
当天晚上7点就睡了，第二天醒来，吸溜鼻涕的症状减轻了很多。周五那天学校上半天，考虑到孩子的情况，我又请了半天假。
配合清淡饮食，早晚馒头和粥，中午吃面条。断掉肉，奶，水果。多补充水分，给孩子喝的白开水里面加了盐和糖，再加上周六日温度又比较高，没有那么凉，慢慢的感冒和嗓子疼就完全恢复了。
02
周日接到老师通知，学校的“双减政策”又有变化，放学时间延长一个小时，我真的是全身心的解放啊！
从2017年9月4日孩子在幼儿园发烧没有发现，导致高热惊厥，已经过去四年了，这四年真是白了娘的头。
(1)幼儿园小班和中班：
这两年断断续续的只上了两个月，并且这两个月也是我在学校等着（在学校食堂择择菜、看看书），到时间了给孩子接走。上半天课，学费按全天的收费标准，早上也不在学校早餐。
很多人不能理解，但我真的是给吓怕了。又想让孩子有个集体生活，所以就选择了这样的入园方式。
后来发现孩子上半天并不能融入那个班集体，因为上午的时间那个学校总是给孩子看电视，下午才学习一点东西，后来索性就不上了。
(2)学前班：
因为孩子少上了两年幼儿园，还是为了让孩子有个集体生活，顺便再提前学一些东西。
我这次选择了离我们家很远的学前班，一来一回要坐两个小时的地铁，早上还要5点40分左右起来给孩子准备早饭。
主要是因为他们学前班只上半天，不会出现学习空缺。并且孩子只在学校里面呆半天，我送进去能放心。
那时候我上午是在公交站的候车厅里用手机工作，现在想想一个月虽然只有3K的收入，但是那段日子真的过的很充实。
过完年正赶上疫情，下半学期也没有去了，反正孩子已经入门了，剩下的书本上的内容我给孩子辅导了下，学前教育算是一点也没有落下。
(3)一年级上学期：
因为正值疫情，本来中午可以接回来午餐，下午再送进去的。可是出于学校的疫情防控，如果中午接回，下午就不可以再去上课了。
我考虑了很久，反正下午两节都是音乐和美术之类的课，最后还是决定只上半天，就这样陪伴孩子一整个学期。下午我是自己在家陪伴孩子阅读，也是给孩子学习到放学的时间。
(4)一年级下学期：
下午3点20分放学，我选择了午餐，但最后两周因为天气炎热，我又选择了中午给孩子接回午饭，孩子平安地考试，健康地放假。
期末考试数学100分，语文99分，虽然有那么11个同学考了双百分，但这个成绩我已经非常满意了，身体健康和学习成绩完美收官。
(5)二年级上学期：
放学时间又从3点20分，改到了4点30分，学校负责延时一个小时，家庭作业全部在学校完成。这真是给了我更充分的自由。
昨天孩子回来，自觉地把老师布置的作业完成，我连看也没看，课本上的字有写错的，我也没有让他改正。
周一到周五就这么过吧，回家的时间也不用再做我额外布置的任何练习了，让孩子充分地玩，身体健康放在第一位。
等到周末的时候再帮他复盘，把上学期间的问题统一纠正。
03
最近在看一本书，是骆降喜写的《文化处方》。里面有一个案例是写父母吵架引起孩子癫痫。
这让我想到其实高热惊厥和癫痫一样，也是属于找不到确切病因的神经系统疾病。
作者觉得癫痫这个病与人的情绪有关，紧张，恐惧，激动，急躁都特别容易引起发作。
所以营造一个宽松，和谐，安静，幸福的家庭环境有利于康复。特别 是夸奖孩子，如春风化雨，润物无声。
慢慢引导孩子学会放松，学会宽容，学会安静，学会助人为乐，学会从容生活，这是最根本的治疗。高热惊厥的孩子也可以借鉴这些方法。
另外平时在家里要做到：
阴阳和谐，两口子不要当着孩子的面吵架。 阴阳各归本位，夫唱妇随，妻子不能强势；
不能沉迷玩手机，不能看紧张，恐怖的电影或电视剧；
夸奖孩子，有意想不到的作用。