国医大师石学敏送给威海人的9个治病秘方！还有40年养生经验，值得珍藏~

​“鬼手神针”听着像不像某部武侠传奇里极为厉害的功夫？其实，不然这是我国“两弹一星”元勋、中国工程院原院长朱光亚赠予中国工程院院士、国医大师石学敏的一个“雅号”他，来威海啦！是！真！的！而且，小编非常有幸跟大师近距离接触你造吗？国医大师真的不同凡响年近80的石学敏看起来精神矍铄、风采奕奕一丁点儿都没有古稀老人的即视感那国医大师怎么保养的这么好呢？小编都帮你们打听好啦是不是很贴心哪石学敏说：“人体保健最重要的是上、中、下“三位一体”的正常运作。”上，就是保持灵敏、充沛的脑力。中，就是保持通顺、畅快的胃肠消化系统。下，就是保持一双强壮、有力的大腿。那怎么才能保持上中下正常运作呢？在小编穷追不舍的追（ai）问（qiu）之下石学敏公开了根据自己40多年养生经验提炼出来的“石氏秘诀”：指灸+运动。所谓“指灸”就是用手指按压、按摩穴位。对于咱们普通人来说，指灸简单、易学，是最实用的健身养生方法。用指灸健脑强体方法：其一，坐于椅子或沙发上，靠背，头稍后仰，双目微闭，消除杂念，心平气和，将两大拇指放在颈项部耳垂后凹陷处，其余四指向后并排放在脑枕部，大拇指找准天柱穴、风池穴、翳风穴，依次按压、按摩三对穴位。其二，取坐姿，双腿稍微前伸，在膝关节“膝眼”往下三横指处，找准左右两腿的足三里穴，用双手大拇指用力按压、按摩此穴位，足三里古代文献中记载的“强壮穴”，对健身强体有特殊作用。指灸还要加上慢跑、游泳等运动，不仅能够保持胃肠系统的健康和四肢强壮，还有利于全身功能的增强。许多人不运动，却听信什么药物排毒、减肥之类的谎言，殊不知，运动是最好的、最廉价的、最实用的排毒和减肥方法。下面，小编要卖个关子了文章末尾为大家整理了石学敏治疗头痛、头晕、失眠，帕金森氏症、便秘，高血压、止痛，提高免疫力、风湿麻痹，改善中老年人血循环，高血脂，脑缺血、脑梗，耳鸣、耳聋，强心9种老年病症时常用的俞穴配方亲们一定要看到最后哦~石学敏为啥来威海呢相信有童鞋等不及会问啦国医大师坐诊吗？去哪才能得大师点拨啊？答案是石学敏此次造访威海是要和王琦等国医大师们一同参加今天上午九点半在新地·威登小镇举办的健康威海院士、国医大师座谈会暨威海国医养生院揭牌仪式啊哦，不小心暴露了大师的踪迹小编是不是知道的太多了…据说没有邀请函，一般人都进不去呢于是，小编深入现场给大家带来了第一手前方资料你们悄悄地看哈先来看几张举办场地新地·威登小镇的实景图~很美吧！用“风景如画，美不胜收”来形容都略显不足石学敏更是对新地·威登小镇赞不绝口直呼这是天然的养生胜地的确，新地·威登小镇，温泉地脉之上，百亩果林之间，随意漫步其间，驻足之处便自成一幅画。这样一处远离世嚣的桃源怎可被辜负？与大多数人的认知不同，威登小镇并不是一处单纯的地产项目。除了拥有78套私家围合平层汤院别墅，0.23超低容积率建筑群落，45%的超高绿化率，270°观景采光这样钟灵毓秀的生态气候条件，威登小镇还将以落户于此的国医养生院为载体，为每位莅临威海的国医大师设立了专门的工作研究室。今后，这里将成为国医大师们的聚集地，通过健康评估、养生管理，让每个享受到服务的客户都能过着健康、快乐的高品质生活。主打中医与温泉养生，打造健康快乐养生胜地为健康威海代言就才是对新地·威登小镇的最佳定义！大家久等啦~国医大师石学敏送给威海人的9个治病秘方，请收好！主穴：百会穴头痛、头晕、失眠（ 主穴：百会穴。）配穴①：四神聪主治：神经衰弱，尤其失眠症。配穴②：风池主治：后头痛，血管性头痛。主穴：足三里帕金森氏症、便秘（ 主穴：足三里。）配穴①：哑门（图）、风池主治：多发性硬化症，帕金森氏症。配穴②：丰隆主治：各种原因引起的便秘。主穴：人中高血压、止痛（ 主穴：人中。）配穴①：内关主治：各种痛症止痛。配穴②：足三里、人迎（图）主治：可调高血压，低血压，能降又能升。主穴：关元提高免疫力、风湿麻痹关元穴：增加机体免疫机能，还能治一般喘症、性功能减退、风寒湿痹。主穴：涌泉改善中老年人血循环（ 主穴：涌泉穴。）配穴①：劳宫主治：改善中老年人血液循环，从而治疗周围血管循环。主穴：太冲高血脂（ 主穴：太冲穴。）配穴①：合谷主治：高脂血症主穴：风池脑缺血、脑梗（ 主穴：风池穴。）配穴①：完骨（上图）、天柱主治：治脑缺血性疾病，如椎基底动脉供血不足，脑梗塞，缺血性的延髓及假性延髓麻痹。主穴：足临泣耳鸣、耳聋（ 主穴：足临泣。）配穴①：外关。主治：耳鸣。配穴②：人中、听宫。主治：耳聋。主穴：内关强心（ 主穴：内关。）配穴①：足三里主治：增强心功能，治疗病窦综合征。提醒虽然自己不能针灸，但只要做到下面两点一样有效：1、每天都要按。早晚各一次，主穴和配穴配合使用才有效。2、时间不能短。主穴、配穴各按揉2分钟，直到微微发麻、发热为止。俞穴配方，可自学、很有效！