网红马拉松 （奥运专题）

网红马拉松 （奥运专题）

2020-06-26

记得，2016年奥运会开幕的时候，最后一个火炬手是“范德雷·德·利马”! 为什么是这个人啊，怎么是一个得铜牌的人 最后一个点燃啊!

是啊，为什么会是他呢?而且介绍的时候还说了那么多巴西网球名将库尔滕的事迹，但是最后一个却是他，一个马拉松的铜牌获得者，有了对比之后，大家貌似都理解不了了......

之前我认为的最后一个铁定是贝利了，在巴西貌似只有他可 以做这个事情，但是巴西后来宣布无法出席之后，我能想到的 就是网球名将库尔滕!

但是，最后一个却是德·利马!

我对于这个虽然感觉好奇，但是并不震惊，毕竟他的出现也 是很正常的事情，有了顾拜旦奖的陪衬，当时铜牌还有点一 位，更主要的是现在马拉松很火，所以我理解了，但是我该怎 么和我媳妇解释呢?

最近几年，马拉松很多，我上网得到的数据，甚至有时候一 天在我们国内就有6场马拉松的比赛，如果说你在一个二线城 市没有过马拉松，貌似都不好意思说出又，而马拉松带来最大 利益的城市，目前是以厦门北京上海为主!

那么马拉松为什么会这么火，甚至可以说是体育里面的网红 了，这是为什么呢?

其实也很简单，因为马拉松简单啊!

所有的运动当中，最适合大众的就是跑步了，这也是我天天 喜欢去学校跑步的原因所在，对于大部分人来说，只需要一双 跑步鞋就可以了，最多一身衣服，差不多2000元就可以了， 主要就是跑步鞋1000元左右的大约1000公里就要换一双，这 可以说是最简单的体育运动了!

所以才会说，田径是体育基础，而蓝足排是体育高度，除了 田径，你几乎找不到任何一个比他还节省的体育运动了，而田 径里面，对于我们大众来说，最简单最适合的就是单纯的跑 步，那么也就是马拉松了!

乒乓球、羽毛球看上去很简单，但是实际上是花钱比较多 的，就算是不请教练，这也是室内运动，更主要的花费来自于 球!

举个例子，好的羽毛球大约都是6元左右的(淘宝价，实体 价大约在10元，这还不是很好的球，羽毛球的球对于比赛以 及训练来说都是很重要的存在，因为一个羽毛上的小毛少了， 都会影响这个球，那么就会影响一场比赛!)，而一个羽毛球 大约只能来回打击30多次，我们比较不在乎，那么也就是70 次左右，一小时就需要不少球了，每天光球就不少球了，更何 况还有球鞋球衣等等，羽毛球的鞋我了解过，大约是1000元 起的!

所以才说，马拉松是大众运动!

记得之前有一个人组织过百人百马，那是马拉松还不是很火 的时候，这一百个人里面很多都是明星名人，不是他找的，而 是明星名人找他的!

这是一个全民运动，最近很火的运动! 那么该怎么跑马拉松呢?

其实很简单，我和我媳妇说过，我们现在跑步也就是这样的 一个模式，毕竟是锻炼身体，不是运动员，所以没有必要把自 己搞的很累!

就算42公里来说; 第一天走41公里，跑最后的1公里! 第二、三天走40公里，跑最后的2公里! 第四-七天走39公里，跑最后的3公里! 第二周走37公里，跑最后的5公里! 第三周走34公里，跑最后的8公里! 第四周走30公里，跑最后的12公里! 第五周走25公里，跑剩下的17公里! 第六周走20公里，跑剩下的22公里! 第七周走15公里，跑剩下的27公里! 第八周走10公里，跑剩下的32公里! 第九周走5公里，跑剩下的37公里! 第十周走0公里，跑全程的42公里!

不要想着一吃一个胖子，还是慢慢来的好，也最适合我 们!

而且马拉松注重的是精神，很少有强竞技的概念在里面，这 不就是我们吗?

所以马拉松成了网红!

————完————

笑古笑今，笑东笑西笑南笑北，

笑来笑去，笑自己原来无知无识。

观事观物，观天观地观日观月，

观上观下，观他人总是有高有低。