秋风瑟瑟 未见雨荷 唯有觉心 方见我影

[2018.11.02]

解读觉心

幸运又一次的觉心之旅,从离开校园后三堂对自己生命有特殊意义的课程,第一次自己的身份是学员,第二次是助教,这一次的意义在于我回归于学员又从助教身份去参与其中,每一次带给我的意义都重大。

在我生命中的每个阶段有幸福,有快乐,有痛苦,有成长,这份课程教会我,怎么让自己的剧本活出自己的意义与力量。曾经怀疑自己,要求自己,不欣赏自己,终有一天我知道了,原来自己需要自己的是包容,自爱,悦己,你什么都没有的时候你还有你自己,去向往,去追寻,不必改造,只去寻找,真我才得以自由。

有时会有些焦虑,我在焦虑什么?我想拥有什么?而我又真的拥有什么呢?90后,说起来也不小了,目前离开人生第一份工作的我,开始去寻找下一份工作,比之前要清晰,自己到底要什么,做什么会真正开心,乐于付出去享受其中,每一份工作都是旅程,我为自己的选择而高兴,因为所有的选择来自于我的心。看着站在台上无限激情与努力奋斗的李导,我很敬佩,也许就是内心的理想与老师结为伙伴,一路同行,还有同样热爱这份事业的一群人,他们在做着一件事,然后一辈子………

所以人生每一次的经历都是一种成就,像平心静气一样,翻越过往,不念过去,也不惧未来吧!让自己勇敢一点,对未来真正的慷慨是把一切献给现在。

许艳晓

感悟觉心

觉心科学营感悟分享:通过这几天的学习让我更加的认识了自己,曾经执着于对错,凡事意气用事的时候真的是那么的不用心,不带觉知。人们总是用自己所编织的过去来决定现在的自己,却不曾用美好的未来来肯定自己的现在与过去。觉察,觉知充满在生活的方方面面,也许是你对他人的一个微笑,也许是你给家人的一个拥抱,以小见大,从心出发,利他,利己,用心去感悟。

觉察自己的信念,调整自己的行为,行动后拿到自己想要的成果。从爱和恐惧中,我们也要觉察自己的行为,调整自己的意念,这样才能从爱里出发,才能与亲人,朋友和睦相处。这几天的学习让我收获良多,但是真正的知道是知道明白这件修行的事情后,在生活中运用出来且有所感受,愿在当下的每个日子里,都能觉察自己的信念,调整自己的行为,在生活中修行,领悟致良知的精神,领悟福德富贵的精神。

感恩4天来各位同学们的陪伴,感谢李导的辛苦付出,愿借李导的因,结好属于自己的果,带着觉察觉知更好的生活,感恩生命的美好。

王振乾

收获觉心

课前

课前的定向是我收获很大一部分

我能记住的就是李导说的正念(正在发生的念头)让我感受深刻,一直没弄明白的这个部分通了,也知道在哪里使劲在哪里转念了;

再就是李导说的助教和导师的关系是怎样的,就是导师的“手”“ 眼”“ 心” 把课堂里所讲的进一步延伸:

还有就是和学员的关系,可能会是碰撞,碰的就是觉察、觉知、觉心,不落对错只问因果。

终于明白何谓觉心科学营 尊贵传承

最后就是助教的职责,提醒自己的身份,时刻保持觉知,包括细致到名牌挂在第二颗扣子的左边两寸处……

这一系列的定向都在传递一种能量,爱!

课中

学到了神经元,看到了神经元的形成,看到了那一盏盏灯,知道了带着“觉知”的看到每一盏盏灯

学到了“着相”这个部分特别有感触,生活中太多“着相”的发生,被身份着相(例如:什么什么样的妈妈,什么什么多能干,什么什么总经理,要么被身份要么被概念,无时无刻不在“着相”)当看到这个部分觉得此刻的悟到已经欣喜若狂……

爱与恐惧 也是成长模式和保护模式的区别,我们太容易去到自保模式里,就会随之而来的跟来恐惧这是套餐,所以,建立新的神经元刻意带着觉知的去到生长模式里去到爱里,就会充满愉悦。

课后

和老公一起平心静气,讲着彼此都能听懂的话,一起成长。

也很感恩结缘这个终身修行的理念,不是我在开课,我是这个文化的管道,吸引所有在管道边的人进入这样一个光明喜悦的世界......

宋李红

体验觉心

非常荣幸能有这次机会与这么一群可爱的人一起共修,短短四天时间,留下了许许多多的画面和感受:自己对于严谨有了更多的认识,不光是事务性的内容和约定,更重要的是自己内心状态、对于爱的那份体验和印证;

对于【尊贵传承】和【觉心科学营】又有了一份更深刻的体悟;

感动于大家分享过程中的开放、坦诚相待,体会自己感动时的泪水,是一种幸福的泪水;

体验了李导幽默风趣的风格,轻松又直抵内心,体验念头转变的力量,爱与恐惧也只是一念之间而已;

对于夫妻关系中三个要素的启发;

每一刻都可以是新的体验、都有各种可能性……

同时也坚定自己在尊贵传承这条路上对自己的意义,能量爆棚……感恩遇见大家

张珍珍

(0)

相关推荐