小寒时节,这道汤品一定要多喝,驱寒保暖助消化,喝了浑身暖和! 2024-04-25 14:37:30 现在天气越来越冷了,喝点暖和又美味的汤品,是不错的选择哟!咱们老家的羊肉汤,是冬季里极品的美味,肉香味美,汤汁浓郁,真的非常解馋。刚好在我老家羊肉是非常出名的,所以就让亲戚朋友邮寄了点过来,自己在家炖羊骨萝卜汤。 这里面添加的白萝卜同样是一款很棒的食材,搭配羊肉不但互补性强,口感会更加香甜。为了增加汤品的口感和耐吃感,我们还添加了点薏仁米。这样来上一碗,妥妥让你吃到心满意足。小寒时节,这道汤品一定要多喝,驱寒保暖助消化,喝了浑身暖和! 今天就来感受一下这款羊骨白萝卜薏仁汤吧,食材都是上品,口感真是一流的棒!冬季不可错过的美味,食材正宗口感更是一流,解馋管饱回味无穷!喝完之后都觉得冬天不再是那么寒冷了,你赶紧试一试吧。 【羊骨白萝卜薏仁汤】制作配料:羊骨2根 白萝卜1根 生姜2片 大葱适量 小茴香2克 香叶1片 肉蔻2个 薏仁米1大把 盐1勺半制作方法:1、准备所需要的食材; 2、羊骨冷水下锅,放入葱、姜焯水2分钟左右,把浮沫舀掉,再次温水冲洗干净; 3、另起锅加入开水,把处理好的羊骨放进去; 4、准备所需要的调味料; 5、把准备好的调味料加进去,最后加一勺盐入底味;大火烧开转文火慢炖50分钟左右; 6、白萝卜去皮后切成小块备用; 7、直到羊骨头炖至8分熟的时候,用筷子能轻松戳动就可以,再把白萝卜加进去(薏仁米提前10分钟加进去)继续炖15分钟左右; 8、白萝卜和肉都熟透就可以了。出锅之后撒点香菜和枸杞,根据自己的口味再加点盐就可以喝了。养胃还保暖,加入薏仁米还能祛湿,白萝卜能助消化,小寒时节喝这样的汤水太好了! 赞 (0) 相关推荐 厨师长清水熬制羊骨头汤,汤汁鲜美无膻味,喝一口浑身暖洋洋 厨师长清水熬制羊骨头汤,汤汁鲜美无膻味,喝一口浑身暖洋洋 炖羊肉时,记住放这“1白1黑1绿”,炖出的羊汤清爽肉又香,无膻味 冬天吃羊肉是再好不过了,除了羊肉火锅.红烧羊肉,最受欢迎的还是多羊肉汤,鲜香味浓的汤顺喉而下,顿时让人全身暖呼呼的,羊肉细腻嫩滑的口感,让人停不下嘴,被寒冷的天气冻的手脚麻木,一碗羊肉汤下肚,身体就像 ... 秋冬季萝卜是主角,吃萝卜助消化,做个萝卜丝煎包,皮酥馅香,口感特别好! 秋冬季萝卜是主角,吃萝卜可助消化,做个萝卜丝煎包,皮酥馅香,口感特别好! 白萝卜是秋冬季时令蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味.研究认为,白萝卜含芥子油.淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃 ... 立春时节,应多吃这种食物,是菜也是药,营养好吃助消化,吃不够 立春了,万物开始复苏,天气渐渐转暖,不过,要以防"春寒料峭",不要急于换下冬衣,注意"春捂秋冻":另外,还要注意少睡懒觉,多早起晨练:在饮食上,立春时节很有讲究 ... 清炖山羊羊排 [清炖羊排,老爸的拿手菜,汤鲜味浓,羊肉软烂,连萝卜都非常好吃 - 今日头条]https://m.toutiao.com/is/JQKC8H9/山羊羊排: 用凉水泡2小时冲洗干净, 把羊排切段, 二 ... 「羊肚菌益肠汤」助消化、助吸收、长肉又长高适合孩子经常喝 [羊肚菌益肠汤]助消化.助吸收.长肉又长高适合孩子经常喝的营养汤. 春季是宝宝生长发育的黄金时期.而到了夏天,家长们就容易掉以轻心了.专家提示,除了春季是孩子长个的"黄金期"外,夏 ... 大寒时节,卤上一锅,驱寒保暖,吃着太过瘾了,比猪肉好多了! 大碗喝酒大块吃肉的感觉,肯定是人世间一种最特别的享受.刚好老家给我寄来了很多羊肉,就想着用它来做点特别的美食吧!相比其他肉质的大骨汤,羊肉羊骨肯定是味道特别鲜美的.羊肉中有种特别的香味,而且冬季食用滋 ... 小寒时节 对症喝汤更养胃 明天就是小寒了,很多人喜欢在冬天大吃大喝,认为只要身体暖和了,就不会怕冷.其实,如饮食不当,肠胃受寒时很容易出现腹痛腹泻.肠胃炎等疾病.冬天应如何调理肠胃呢? 冬季肠胃更容易不适 中医有"阳 ... 小寒时节,天冷春不远 作者:子墨 小寒时节,万物归隐,无风自寒.至此,一年将尽,愿每个人途经寒凉,经风雪,更爱这简单人间烟火. --题记 我接受时光的馈赠和洗礼,无论是时光流逝太快,无论是故事情节太过悲凉,我都接受,即便是 ... 冬有火锅夏有汤,这道广东三宝汤清香浓郁味道鲜美,喝了让人回味 冬有火锅夏有汤,这道广东三宝汤清香浓郁味道鲜美,喝了让人回味 注意了!小寒时节阴邪最盛,藏了一年的养生转运清单终于曝光了! 小寒是二十四节气中的第二十三个节气,是干支历子月的结束以及丑月的起始,时间是在公历1月5-7日之间,太阳到达黄经285度时开始. <历书>记载:"斗指戊,为小寒,时天气渐寒,尚未 ... 春天养肝,多给家人喝这道汤,又鲜又香,常喝体质好,少生病 大家好!欢迎来到美食星期八,今天跟大家分享的是:春天养肝,多给家人喝这道汤,又鲜又香,常喝体质好,少生病 想要在春季养好身体,就要先护好我们的肝,因为肝脏出现问题,那么就会直接影响到我们的脾脏的消化吸 ... 给孩子调理脾胃很重要,这道汤滋养脾胃,增进食欲,常喝胃口好 都说 "以形补形" , 吃猪肚确实可以起到滋养脾胃的作用,可以作为日常调理脾胃的菜式进行搭配,但不宜在肠胃出现不适症状的情况下食用,否则不能达到理想的缓解效果. 下面就将这道选自& ... 夏至时节:口渴才喝水、只喝白开水……这样对吗? 编者按:近年来,健康养生引起了很多年轻人的关注.然而,养生,并不简单,热衷,不等于理解.中医讲究天人相应,养生必顺四时,本期<养生避坑指南>栏目专访北京中医药大学东直门医院妇科主任医师杨巧 ... 厨房的中医妙招 | 熬夜脱发又伤肝,这道汤品可常饮 P.S.红枸杞,红枣,红山楂,红衣花生依口味酌情放.熬夜伤血分.发为血之余,伤血就会脱发,这道汤是补血的法子,补血就能保护我们的头发.花生主要用的是红皮的花生衣,不喜欢吃花生的,只放花生红衣即可.可以 ...