乙肝终于自愈了，开心之余的感触：这病真不用太在意

乙肝可以自愈吗？按照我自身的经验来回答的话，是可以的，因为我就是个例子。至于几率多大，咱就不清楚了，因为咱不是搞研究的，也没数据统计。

本来，是没想到乙肝能自愈的。前段时间，在家人的建议下，去医院做了一次两对半定量，结果医生说是没事了，自愈了，从来没有这么开心过。

我的乙肝应该是医疗传染的，因为我的家人都没有乙肝，就我有，婴幼儿时期，经常生病，打针什么的。80年代，医疗消毒没有怎么严格的，估计就是那时候起被感染了。高中的时候才体检，才得知原来自己有乙肝。到今年马上37岁。

我的乙肝相关的情况如下：时间长，经历儿童期和青年期，免疫系统在逐渐提升。本身生活习惯良好，几乎不沾烟酒，只是由于工作原因，经常加班，有熬夜的坏习惯。知道有乙肝后，吃过护肝片，18岁高考之前两个月还打过干扰素，其他就没整过了。

第一次做DNA检查是06年，前年检查DNA都是阴性，这个可能是主要因素；去年和今年肝功能部分异常,ALT一项超过十几个点，其他没问题。 大小三阳反复转换，尤其是小三阳持续了两年。

个人总结，有乙肝，那也是没办法的，既然有了，也就不要太在意了。像我这种，病情算是不严重的，只是经历的时间很长。其实，长期能保持肝功能正常，就算没有达到医学所说的痊愈也没必要太担心。

还有个建议就是，别动不动就吃药。记忆中，我平时很少用药的，比如消炎药、感冒药几乎没用过。感冒什么的，也是喝点姜汤之类的偏方，等它自己好。很少像现在的小孩，动不动就吊针。

平时喜欢吃豆类（绿豆、黄豆之类）；毕业工作，还养成了喝茶的习惯，传统的绿茶红茶都喝过，很长一段时间喝我们这里巴马的藤茶。这种茶，本身是养肝用的，可以常喝。但不要拔高它的作用，更不能代替药物的作用。该吃药，还得吃药，别擅自中断。

高中开始，还养成了跑步的习惯，虽然有些时候会中断，但也算是持续到了现在。慢慢地，体质好了，几乎不感冒，也很少生病，除了体检，这多年都没去过医院。

有一句话，自古天意最难测，得了乙肝，虽然这不是我们想要的，但不要因此而变得悲观，其实，如果只是病毒携带，跟正常人也没太大区别，该怎么生活就怎么生活，该工作就工作，只是不要像我一样熬夜了。都说熬夜伤肝的，不是每个人都会像我这么走运的。

（图文来源于网络