茯苓饼

茯苓功效：

利水消肿、健脾和胃。

茯苓是难得的健脾食品增食欲.助消化的功能不可小觑。同时还能利尿消水肿。

而且茯苓性温平适用人群范围很大。

但是现在市面上销售的中药零食茯苓饼，其馅料中往往加了很多蜂蜜和白糖，含糖量较高，所以糖尿病病人和高血糖人群需要注意。