焦虑型人格如何选择职业岗位？ @大五人格测试

焦虑是指一个人对于外界事物出现不能把握，而产生情绪上困惑、紧张的情况。适当的焦虑对人不仅没有坏处，反而还有极大的帮助。但如果把握不得当，就会导致个体出现问题，无法正常地工作和生活。每个人都会出现焦虑的情况，只不过因为个人的不同，所以结果也会不一样。

1、焦虑型性格优势

焦虑性格如果善于利用，也是对于生活有帮助的。这种人格不同于其他类型，更多专注于自我和解，不太在乎无关紧要的事情，外界的纷纷扰扰很少能够打扰他们。其次这类性格人喜欢未雨绸缪，在事情还没有开始之前，就已经预料到可能发生的问题，从而想要去解决掉。把一件重要的事情交给他们准没错，因为在即将来临的时候，焦虑性格的人已经做好万全准备。

2、可选择的职业岗位

在选择职业的时候，焦虑性格的人应该选择策划类岗位，比如说行政管理、人力资源以及助理等职位。做这些工作的时候，他们会发挥身上擅长规划、乐于服务的特质，从而帮助自己更好地发展。

（1）行政管理、人力资源总监、办公室主任

（2）翻译、助理、秘书、教练

（3）公务员、牙科医生、理财规划师

像这几类岗位，都是不错的选择，并且可以实现自我的梦想，不至于碌碌无为。虽然他们也喜欢焦虑，但是做辅助性的工作时，焦虑的人就可以发挥自己的优势，未雨绸缪，避免很多问题。

3、应避免的职业岗位

我们在看到焦虑性格的好处时，也要看到这种性格的坏处，不要让自己变得特别偏激，完全不懂得规避问题。焦虑的人，做事情很容易感到绝望，总是喜欢把一件事情想得很坏，并且觉得别人会伤害自己，对周围世界存在不信任。如果让他们做一些对反应能力有要求，并且需要及时予以答复的事情，或者是对个人形象有要求的工作，他们就会做得很糟糕。比如，他们应该尽量避免下述职业：

（1）舞蹈演员、歌手、主持人、模特

（2）作家、自媒体从业者、职业经理人

（3）建筑设计师、画家

这几种职业都是一个人干的类型，但是焦虑的人要是停下来，就会在头脑中拼命回想，所以并不适合过于安静的岗位。