美食精选:茼蒿杆炒香干,酸菜鱼片,茄汁排扣珍珠,槐花炒鸡蛋
茼蒿干炒香干
食材:
香干、茼蒿杆、胡萝卜、干辣椒、花椒、葱花、盐、酱油、蒜
做法
1.茼蒿杆切成寸段,香干,胡萝卜切丝,葱蒜切末。
2.锅中倒油,油五成热时放辣椒,花椒,葱和蒜,爆香。
3.放入香干和胡萝卜丝炒,炒到胡萝卜丝五成熟。
4.放入茼蒿杆炒,菜炒至八成熟时放酱油和盐,熟后出锅即可。
酸菜鱼片
材料:鱼片200g、酸菜100g、姜片6片、干红辣椒10粒、花椒30g、蒜瓣6枚、食用油50ml、料酒10ml、生粉10g、芝麻1小把、蛋清20g、盐2g、开水500ml;
1.准备所需的原料,鱼片,酸菜,姜片,干红辣椒,花椒,蒜瓣;提前将鱼片用姜丝,生粉,料酒,盐,抓匀,腌制10分钟;
2.锅内置入适量食用油,取1/3的(姜片,蒜瓣,干红椒,花椒)爆香;下鱼片,慢慢炒至鱼片变色;加入一碗的开水,大火煮沸;加入一碗酸菜,煮沸1分钟,盛出备用;
3.另起平底锅,加入40ml的食用油,将剩下的花椒,姜片,干辣椒,蒜瓣,芝麻,一起倒进去爆香片刻;
4.滚热的油乘热倒在酸菜鱼片上;一盘下饭的酸菜鱼片成功出炉,即可食用;
茄汁排扣珍珠
原料:
猪仔排200克,五花肉馅150克,糯米、汆水后的青菜各100克,马蹄50克。
调料:
A料(生姜末、葱末各10克,鸡蛋1个,盐、味精各3克)。
B料(番茄沙司50克,白醋20克,陈醋10克,盐、味精各5克)。
色拉油20克,姜片、葱结各5克。
制作:
1、仔排切寸段;糯米用冷水泡30分钟后,控水备用。
2、五花肉馅加入马蹄粒、A料,摔打上劲,挤成蛋黄大小的丸子,粘匀糯米,上笼蒸约30分钟成珍珠球。
3、锅上火,放入色拉油,下入姜片、葱结,再下入仔排、B料、清水300克,小火煮25分钟至仔排酥烂,出锅后取小碗码好仔排,扣入圆盘中间,用青菜点缀,把珍珠球围在圆盘四周即可。
槐花炒鸡蛋
1、槐花摘洗干净,在淡盐水中浸泡20分钟,捞出控干水分,备用。
2、鸡蛋打入碗中,加入少许盐,充分搅散。
3、锅中加入适量食用油,油热后把控干水分的槐花放入锅中,大火翻炒半分钟,使槐花断生。
4、把锅中的槐花摊平在锅底,缓缓倒入鸡蛋液,尽量倒的均匀一些,接着快速翻炒,
5、加入少许盐,翻炒均匀,即可出锅。