快看!肝出问题,可出现这些疾病!
人到中年以后,身体状态就是一天不如一天,每天下班回来后,感觉特别疲劳,就想窝在沙发上休息,以前年轻时逛遍一条街,仍然乐此不疲的精神不知道哪去了。许多人因此问我,是不是该吃几瓶六味地黄丸补补肾了。在他们的观念里,身体状态不好了,就是肾虚的问题,所以补肾为第一要务。
可是他们不知道,其实对于中年人来说,还有个脏器对我们也同样重要,那就是肝。对于女同志来说,尤其如此。俗话说,女子以肝为先天。由于肝的原因出现的种种不舒服,可以说每个中年人或多或少都有。不信大家可以根据下面的描述比对一下自身:
肝血不足:
肝藏血,肝脏是我们人体的血库,除此之外,对血液来说,它又好比一个总管,管理血液在全身的分配。当我们安静休息时,其它脏器不需要那么多的血液,则部分血液会回流肝脏贮藏,而一旦我们动起来,肝又会把血液输送到需要的地方去。所以如果肝血不足,身体各个部位没有足够的阴血濡养,就会出现各种问题。
肝开窍于目,肝血不足,最先感受到的,是眼睛干涩,视物不清,特别是看手机,看电视的时间稍晚一长,就觉得头晕,太阳光对他们来说也很刺眼,出门容易迎风流泪。其次,许多人烦恼的发际线后移,斑秃,头发早白,都是因为肝血不能上达头皮,头发失养造成的。另外,肝主筋,其华在爪,肝血不足,指甲,筋脉不能得到肝血濡养,则指甲容易变脆,出现竖纹,筋脉变得僵硬,四肢不灵活。
肝血不足另外一个危害是失眠多梦,整晚的睡梦是一个接着一个,有时醒后还觉得梦境历历在目。明明睡足八小时,醒来却觉得浑身酸软,好像比不睡还累。
肝阳上亢:
肝阳上亢有时与肝血不足有关。阴不足,不能收摄阳,则阳虚浮,上炎头目,表现出来的症状是眼睛红,头疼,口干舌燥,牙龈出血,身上虚烦。这个时候,人的脾气也变得特别暴躁,动不动就发火,不能控制自己。
长期肝阳上亢的人,得高血压的几率非常高。平常我们说高血压的人要避免发脾气,以免血管破裂,可是肝阳上亢的人却偏偏因为肝火上炎,控制不了自己的脾气,因此,肝阳上亢对高血压的人来说,是比较危险的。
肝风内动:
肝阳可生风,肝郁也会化风,血虚,热极都会生风,风性善动,游走于体内,飘忽不定,表现出来的症状有头晕目眩,站都站不稳,眼花,恶心呕吐,耳鸣,手脚不由自主地抖动,抽搐,癫痫,痉挛,全身游走性的疼痛等。
肝郁:
肝属木,像植物一样,喜欢调达,舒畅。怎么让肝气调达舒畅呢?很简单,每天保持好心情,不要自寻烦恼。这样,全身经络才能畅通无阻,气血才能被输送到需要的地方。女同志特别容易肝气不舒,因为女同志心思细腻,敏感,操心的事情也多,经常生闷气,所以女同志们有很多乳腺增生,子宫肌瘤的问题,也特别容易长结节,包块,一到中年后,月经不调的现象也比较普遍。
有很多人常常因为一点小事觉得郁闷,需要不时地叹气来舒缓一下。不叹气就觉得胸口憋着一股气,特别难受。
肝郁程度稍微重一点的,常常见胸协或者腹部胀痛。有许多胃疼的患者,胃部做过各种检查,也没见什么器质性的病变,但就是胃疼,吃了许多胃药,根本不见效。其实这根本不是胃病,而是肝气郁结,横逆犯脾。这种胃疼的特点比较好认,只要心情稍微有点不好胃就疼的,病的根本原因就在肝上,而不是胃上。
肝郁程度再深一点的人,很容易得的,就是抑郁症了。肝郁,心情不好,心情不好,加重肝郁,两者互为因果,久而久之,形成恶性循环,肝郁到一定程度,全身气机不畅,就会觉得疲倦乏力,精神萎靡,整天都不开心,对什么都没有兴趣,做什么都没劲,明明很累却睡不着,看这个世界的颜色都觉得是黑暗的,阴沉的,把自己困在自己营造的小世界里,外界发生什么都与他无关。
你看,一个肝脏就可以出现如此多的问题,对应如此多的病症。肝是不是应该引起我们足够的重视呢?
当然,并不是说肝脏重要,其它器官就不重要,毕竟,我们的健康,有赖于各脏器分工合作,任何一个罢工,对我们来说都是不可承受之重,为了我们的健康,都值得我们小心保护。