春天多吃这个菜，钙是鸡蛋3倍，2块钱做一盘，营养好吃解馋 / 四六文摘

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片宁可少吃肉,也要多吃此菜,蛋白质是鸡蛋的2.6倍,5块钱一斤这菜就是平菇,是比较常见的一种菌菇,价格也比其它菇类便宜,5元一斤,营养却一点都不差,蛋白质是鸡蛋的2 ...

冬天此菜多吃,2块钱1把,钙是萝卜的9倍,和鸡蛋一炒,特下饭俗话说"冬吃萝卜",萝卜脆嫩多汁大家都喜欢吃,却忽略了它的叶子--萝卜缨子,许多人不知道吃萝卜缨子,直接就把它扔了,着 ...

春天是幸福感爆棚的季节,风和日丽,春暖花开,让人身心喜悦,而且对于我们经常做饭的朋友来说,对比冬季,春天的食材种类丰富.多样,尤其是各类蔬菜,可选的越来越多,而且都都比较便宜,现在的蔬菜不但美味好吃, ...

这菜有机会一定要多吃,钙是鸡蛋6倍,2元做一大盘,孩子猛长个

今天要跟大家分享一道非常健康的美食,萝卜糕.大家都知道白萝卜是一种非常健康的食材,多吃一点对我们的身体有非常多的好处,关于白萝卜的食用功效就不在这里再跟大家复述一遍了,感兴趣的朋友可以自行去了解一下. ...

银耳被称为"平民燕窝",因为从口感.味道.外观和营养价值上看,都和燕窝相差无几,但是它的价格比燕窝便宜好几百倍,所以普通老百姓都吃得起.银耳的胶原蛋白丰富,常吃美容养颜,效果不比燕 ...

导读:明天雨水,多吃这菜,2块钱做一盘!缓解春燥,全家人安稳过春天这时间过得真快呀,明天就是24节气中的雨水了,雨水是24节气中的第二个.雨水和小雪,大雪都是一样的,都是降水现象的节气!雨水的到来, ...

天冷了,少吃牛羊鹅多吃它,钙是鸡蛋6倍,才15元一斤,太香了,大家好我是傻姐,大家都知道冬天寒冷要多吃肉,可是一般人都会想到猪肉,牛羊肉,鸡鸭鹅肉,还有很多人会经常炖排骨吃,其实有一种肉比排骨便宜哦, ...

冬天真的太冷了,做饭的时候感觉手都在抖,要是每天都有人做好热乎乎的饭菜就好啦. 天冷的时候笋笋最喜欢用的就是电饭煲啦,完全解放了双手啊.电饭煲真的很方便,不管是焖饭还是懒人菜只要一个锅就可以搞定,而且 ...

天津人吃螃蟹时喜欢佐以大量姜蒜末.醋.香油调和的小料,所以每每看到这样的小料摆上餐桌家里定是买了上好的大螃蟹!可吃螃蟹是讲究季节的,不是一年里啥时都有口福享受的,馋的时候我也会想别的折来解决一下. 蟹 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

春天多吃这个菜，钙是鸡蛋3倍，2块钱做一盘，营养好吃解馋