得明游天下第十二站 | 绵山

得明健身 得明健身 今天初夏，是一个充满活力的季节，得明小伙伴从全国各地赶来山西，齐聚绵山脚下，开启了第十二期游天下之旅。绵山，山势险峻，林木茂密，步步有景，景景有典，奇岩、秀水、古柏、唐碑、宋塑、名刹、巨宫和真神介子推，空王真佛以及流传千年而不衰的寒食节习俗，形成了绵山独特的自然人文景观。小伙伴有的已经参加了几次游天下，有的还是第一次，之前线上的交流有限，现在线下见面，彼此都相见恨晚，敞开心扉，交流健身心得。

看到下图，你是否很疑惑，不是旅游去了吗？咋还做上美容了？哈哈，其实这是在互相切磋得明的无余技法呢！

5月23日一大早，大家一起向绵山出发！一路上，跨步走着爬山；一路上，遇到机会就健身，真正将健身融入到了生活，做到了随时随地健身。00:09

在山上的平台区，别人在休息，而得明小伙伴，却在教练指导下健身。平时在健身中遇到的问题，自己想不明白的地方，经教练们讲解演示，顿时茅塞顿开。有路人好奇的跟着一起锻炼，反馈说练了一会，感觉疲劳一扫而光，浑身轻松，神清气爽，这又一次验证了得明健身的神奇。01:14风景美，得明小伙伴更美，看看得明小伙伴们那闪着光彩的笑容，这笑容，发自内心，充满自信，洋溢着力量与热情！

经过昨天一天的爬山，小伙伴们精神抖擞，一点疲惫感都没有，5月24日早上早早的起来健身，做好徒步16公里下山准备。00:16置身于山间美景中，大家尽情感受着大自然的魅力，呼吸着清新空气，山间到处回荡着小伙伴们的欢声笑语。

此次游天下，大家都乘兴而至，满意而归，每个人的收获都沉甸甸的。期待下一次游天下再相聚。放飞自我，加入得明！了解更多内容，请咨询客服！或点击页面最下方"阅读原文"！得明健身论坛经脉理论指导下的健身、养生、育儿等长按二维码识别得明健身微信公众号中医、健身系列内容长按二维码关注我们因公众号平台更改了推送规则如果不想错过优质内容记得点下“赞”和“在看”

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