图解刮痧疗法内容介绍

无论在电视中，还是在动物园里我们经常看见老虎、熊等动物喜欢用身子在树上蹭来蹭去，大象、犀牛爱在泥浆里打滚，飞禽喜欢用喙啄自己的身体并梳理羽毛，它们为什么喜欢这样做呢？实际上这是动物用最原始、最本能的方法来管理自己的身体。这就是刮痧的雏形。人类进化后，最初也是用石头在疼痛部位摩擦敲打，发现能减轻疼痛甚至治愈。聪明的人类经过几千年的探索、研究、创造，发明用针代替石头，刺激人体的深部穴位，以得到更强烈的感觉，用以治愈疾病，发明了现在的针刺疗法。用双手指、肘关节代替石头来点、按、揉人体的浅表局部穴位，发现比石头来的更舒服，创造出如今的推拿疗法。而用不同的材质制成各种形状的刮痧工具代替石头操作，即发展成了现在的刮痧疗法。最初人们用石头到如今用牛角、玉等制成的刮痧板，其中也有许多弯路。古人曾用棉线、萱麻、毛发、铜钱、瓷片、调羹 等用作刮痧工具。现在在乡下，人们还用瓷做的调羹来刮痧。随着科技的发展和进步，人们生活水准的提高，本人在韩国发现有用金、银、黄泥、陶瓷以及高科技纳米材料等制作的刮痧板，当然前者只能作为一种艺术品来观赏和收藏。目前我国市场上最多的还是用水牛角、玉制成的刮痧板。刮痧时所用的介质也有了相当的发展。从当初不用介质到用清水、食用油到现在用中草药制成具有活血化瘀、消肿止痛等功能的专用刮痧油，和对皮肤有滋润美白作用的精油等等，说明人们对刮痧油的要求也是愈来愈高。         上海交通大学医学院附属瑞金医院针灸科沈克艰

在中国，刮痧疗法过去只作为民间小技保存至今，但近几年来在我国及东南亚国家得到了迅猛发展，其能生存并得到热捧的原因就是它是一种最自然、最原始、无任何毒副作用却效果明显，人人皆可学而用之的一种非药物疗法，在国外称之为替代疗法。

古代的刮痧疗法主要包括刮痧、抓痧、放痧、挑痧、揪痧、拍痧、撮痧、挤痧等。主要是用来治疗疾病。现代的刮痧疗法主要是以刮为主，配合不同的操作手法，如点、按、揉、拍、擦、挑、摩、敲等，刮法是最基本、最常用的，也是最简单易掌握的方法。既可用于治疗疾病，又可用作养生、保健、美容。

作者作为交换教授在韩国大田广域市又松大学学习工作的两年时间里，不断吸取韩国的民间刮痧技巧，并结合我国的传统刮痧技法，参考神经肌肉的解剖和生理功能的特点等现代医学理论，在此基础上，利用本人二十余年的临诊经验和韩国国际自然刮痧协会会长，釜山高神医科大学校，郑圭范教授一起共同切磋、创研出疗效特殊的刮痧方法，共同写成此书。

本书的特点是：简、便、验。简，简单，所述的中医理论简明扼要，读者即使没有中医理论基础也能轻易读懂此书；便，方便，用简明清晰的图解法介绍最常用的方法，一看就会，一作即成，经常操作使用，便能得心应手、熟能生巧，再学其他手法如反掌之易。再者刮痧板携带方便，随时可做，工作、旅途之余，随时可刮头部、脸部、颈项部等，即可提神醒脑、放松精神，又可美容养颜；验，效果显著，许多疾病刮痧后疗效立竿见影。民间最常用于中暑、腹痛、腹泻、呕吐、头痛等，目前已发展到妇、内、外、儿等各科，以及美容养生、保健减肥等领域。

本书内容重点介绍了十四种特殊刮痧方法，如额五线、四神聪，主要刮额部和头顶，多用于精神、神经性疾患，如失眠，焦虑、健忘、烦躁、抑郁等，及用脑、用眼疲劳所造成精神不能放松，效果极其显著。项丛刮、项三线，主要刮颈项部和肩颈部，多用于头胀、头痛，高血压、耳鸣等，对颈椎病、落枕等效果尤佳，骶丛刮、腹部五线刮，主要用于生殖泌尿系统的疾病，如痛经、盆腔炎、前列腺肥大、夜尿及产后病等。美容特殊刮，主要刮脸部，根据经络、肌肉循循走向，刮眼口耳鼻周围的区域，用于治疗黑眼圈、眼袋、皮肤松弛、毛孔粗糙、双眼疲劳及鼻眼口耳疾病。
   本书的韩文版、英文版《新世纪自然疗法—刮痧》早已流传于东南亚及欧洲各国，此次修改后再版，希望此书是一本，既能让读者轻松享受学会刮痧之乐趣，又能为读者自身的健康和家庭的幸福带来一点惊喜之书。