吃蜂蜜能缓解咳嗽吗？直接吃还是泡水喝？

欧医生，我家孩子1岁2个月，这两天感冒了。

虽然医生说过几天就会好了，但孩子总是咳啊，我听着特别难受。

我知道吃止咳药副作用大。听说蜂蜜可以缓解咳嗽，我能给孩子泡点蜂蜜水吗？还是说直接吃蜂蜜？

蜂蜜水和直接吃蜂蜜都可以 。

其实孩子生病，不一定非要止咳，也不需要过于在意他时不时的咳嗽。

咳嗽是人体一项有助于清理呼吸道的重要反射，孩子感冒时偶尔咳几声正常，对身体也不会有太大的影响。

当然，1岁以上孩子，吃半勺-1勺蜂蜜、喝蜂蜜水，或者喝一些温热的流质，也可以。不过这些主要是安慰作用。

不过，相比盐蒸橙子、葱白煮水之类，还是蜂蜜还是方便得多。

需要注意的是，1岁以下孩子摄入蜂蜜有肉毒中毒的风险，不建议喝蜂蜜缓解咳嗽。

确保充足的休息，摄入足够的液体，给房间开个加湿器，有利于帮助孩子感冒咳嗽早日恢复。

如果关于咳嗽您还有疑问，我建议您看这篇文章：《咳嗽该忌口的只有它！看完这份咳嗽用药、就医、家庭护理合集就明白了！》

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参考资料：

1、UTD：儿童普通感冒：治疗和预防

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