书法技巧只要看懂这个字的“字眼”，上下结中构的字懂一半

这是“实”的常规写法，比较容易。主要分成三部分，“宝盖”“毋”（在篆隶变过来的“实”中，也可有诸多别的写法）“贝”。其实这个字写起来还是比较简单的基本原理就是宝盖头一点，“毋”中间部分，贝中间部分，在一条重心上，只要保持这一点，怎么写都不会错。

韭花帖中的“实”，这是我最喜欢的之一，宝盖头下留白那么大，而且整体重心靠右，但是这个字显得更有活力。

其余大家，无论怎么写，也不会改变这个基本重心，就是三点一线。只要三处重心在一条线上，宝盖长短，“毋”一横长短，无所谓，都不重要，怎么写都对。这就是结字的“眼”

延伸一下，形近字“宝”，也可以这么写。无论这个中心线是垂直的还是歪的，只要三个部分在一条线上，这个字就是好看的。再延伸一下，所有上中下结构的字如“宰”“窝”“衷”等等，几乎都是这样。结构很简单，想要变化也很容易，关键要找到这个“眼”