【你的白发长在哪里？建议这样做】 1、前...

【你的白发长在哪里？建议这样做】
 
1、前额白发——多半是——脾胃不适；
建议：可以吃此健脾养胃的食物，如山药、南瓜等食物；
 
2、后脑勺白发——多半是——肾气不足；
建议：平时可以多喝点水，避免久坐、憋尿的行为，杜绝烟酒的摄入。
 
3、头顶以及两鬓长白发——多半是——肝火旺盛；
建议：注意作息规律，情绪调节，及时释放压力。
 
4、前额长白发——多半是——脾胃失调；
建议：平时可以适当吃些糯米、山药、莲子等食物；

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