德然养生:干本分事 持平常心
德然养生荐读原题:干本分事持平常心,享淡定踏实
人生是场修行,苦乐全在心境。
王阳明被誉为明清两个朝代最一流的人物,他提出要将心与物、知与行统一起来。《围炉夜话》中说:“本分人,即是快活人”,无奈世间本分人太少。做本分人,就要干本分事。既不能胡作为,也不能不作为。就是说我们做事要有个度,该坚持的要坚持,该放弃的要放弃。人都是不安于现状的。往往手上做着一件事,心里还要想着另外一件事。总以为当前要做的事是不得已而为之,唯有心里想的才最适合自己。王阳明说:人需在事上磨,方立得住,方能静亦定、动亦定。人只有经过事的磨炼才能有长进。才能在面临重大挑战时淡定从容、无畏无惧。王阳明曾在《传习录》中提出“知行合一”的主张,认为绝大部分人失败并不是缺乏思考,而是因为顾虑太多,迟迟没有付诸行动。做好本分事,不推辞、不拖延、不妄求,理想才会有机会变成现实。作为当朝状元之子,王阳明八岁时过目成诵,十岁时下笔成诗,世人都当他是未来的状元之才。然而,自二十二岁起,王阳明接连两次参加会试,均以失败告终。同窗均以落第为耻,王阳明却说:“世人以不第为耻,吾以不第动心为耻。”宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。这份气魄似乎超脱物外,又似乎遥不可及。王阳明告诉我们,秘诀不过三个字:平常心。他曾在诗中写道:人人自有定盘针,万化根源总在心。却笑从前颠倒见,枝枝叶叶外头寻。得财不喜是平常心;失利不忧是平常心;享誉不骄是平常心;受谤不恼是平常心。以一颗平常心面对得失,尽人事,而后听天命。该努力时竭尽全力,是非成败反倒看得淡些,别为不值得的事钻牛角尖。在名利场中奔波的现代人,是时候找找自己的“定盘针”了。适意行,安心坐。渴时饮,饥时餐,醉时歌。困来时就向莎茵卧。日月长,天地阔,闲快活。——关汉卿《四块玉·闲适》似乎人人都受困于日常琐事,没能过上自己想要的自在生活。所谓的自在生活到底是什么,难道是饱食终日,无所事事么?干本分事,踏实。持平常心,淡定。做自在人,从容。做到这三点,一个人便会迎来真正的成熟,能动能静,能刚能柔,能进能退,能照顾好自己,也能照顾好身边重要的人。